疹子可通過(guò)保持皮膚清潔、冷敷緩解瘙癢、使用外用藥物、口服抗組胺藥物、光療等方式治療。疹子通常由過(guò)敏反應(yīng)、病毒感染、細(xì)菌感染、自身免疫疾病、接觸性皮炎等原因引起。

1、保持皮膚清潔

疹子患者需每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清潔后輕輕拍干皮膚，避免用力擦拭導(dǎo)致皮損加重。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少摩擦和汗液刺激。若疹子伴隨滲出液，可增加清潔頻率防止繼發(fā)感染。

2、冷敷緩解瘙癢

將干凈毛巾浸入4-8℃冷水中擰干后敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部炎癥反應(yīng)和神經(jīng)末梢敏感度。避免直接使用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后涂抹保濕霜可減少皮膚干燥脫屑。

3、使用外用藥物

氫化可的松乳膏適用于過(guò)敏性皮炎引起的疹子，能減輕紅腫和瘙癢。莫匹羅星軟膏針對(duì)細(xì)菌感染性疹子，可抑制金黃色葡萄球菌等病原體。爐甘石洗劑對(duì)水痘、帶狀皰疹等病毒性疹子有收斂止癢作用。使用前需清潔患處，薄涂后輕柔按摩至吸收。

4、口服抗組胺藥物

氯雷他定片可阻斷組胺受體，緩解蕁麻疹等過(guò)敏性疹子的風(fēng)團(tuán)和瘙癢。西替利嗪滴劑適用于兒童濕疹，能減少抓撓導(dǎo)致的皮膚破損。依巴斯汀片對(duì)慢性特發(fā)性蕁麻疹效果顯著，需注意可能引起嗜睡副作用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

5、光療

窄譜中波紫外線療法適用于銀屑病、特應(yīng)性皮炎等頑固性疹子，通過(guò)調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)抑制皮損進(jìn)展。治療需在專業(yè)設(shè)備下進(jìn)行，初始劑量根據(jù)皮膚類型調(diào)整，后續(xù)逐漸增量。治療期間需佩戴防護(hù)眼鏡，治療后涂抹醫(yī)用保濕劑修復(fù)皮膚屏障。

疹子患者應(yīng)避免抓撓患處，修剪指甲或佩戴棉質(zhì)手套減少皮膚損傷。飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣食物等可能加重過(guò)敏的食材。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期更換床單被罩。若疹子持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或膿性分泌物，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。外出時(shí)做好物理防曬，避免紫外線直射加重炎癥反應(yīng)。