手腕骨折后打石膏一般需要4-6周拆除，具體時(shí)間需根據(jù)骨折類型、愈合情況及醫(yī)生評估決定。

石膏固定的時(shí)間主要取決于骨折的嚴(yán)重程度和愈合速度。輕微裂縫性骨折或兒童青枝骨折，由于骨組織修復(fù)較快，石膏固定時(shí)間可能縮短至3-4周。成人閉合性骨折若對位良好，通常需4-5周固定。涉及關(guān)節(jié)面的粉碎性骨折或伴有韌帶損傷時(shí)，石膏固定可能延長至6-8周。骨折愈合過程中需定期復(fù)查X線片，觀察骨痂形成情況。若骨痂生長緩慢或存在骨質(zhì)疏松等基礎(chǔ)疾病，醫(yī)生可能建議延長固定時(shí)間。過早拆除石膏可能導(dǎo)致骨折端移位或延遲愈合，而過度延長固定可能引發(fā)關(guān)節(jié)僵硬或肌肉萎縮。

拆除石膏后需逐步恢復(fù)手腕功能。初期避免提重物或劇烈活動(dòng)，可通過熱敷緩解局部腫脹。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，如腕關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，每次訓(xùn)練10-15分鐘，每日2-3次。2周后可增加抗阻力訓(xùn)練，如握力球鍛煉或彈力帶拉伸。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量攝入牛奶、豆制品及深海魚類。若拆除石膏后出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚淤紫或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除愈合不良或血栓風(fēng)險(xiǎn)。