遇冷熱酸甜會牙痛可通過脫敏牙膏使用、飲食調(diào)整、窩溝封閉、樹脂充填、根管治療等方式緩解。該癥狀通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙隱裂、牙周炎、牙髓炎等原因引起。

1、脫敏牙膏使用

含鉀鹽或鍶鹽的脫敏牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈專效抗敏牙膏，能封閉暴露的牙本質(zhì)小管，降低神經(jīng)敏感性。適合因牙釉質(zhì)磨損導(dǎo)致的短暫刺痛，需持續(xù)使用2-4周見效。使用時配合軟毛牙刷豎向輕柔刷牙，避免橫向用力加重楔狀缺損。

2、飲食調(diào)整

避免同時進(jìn)食冷熱交替食物如火鍋配冰飲，減少柑橘類酸性水果攝入。建議用吸管飲用低溫飲品減少牙齒直接接觸，餐后及時清水漱口。長期嗜酸或頻繁反酸者需排查胃食管反流病，該病可加速牙體腐蝕。

3、窩溝封閉

對于深窩溝引發(fā)的敏感，可使用光固化樹脂材料封閉溝隙，如3M ESPE Clinpro Sealant。適用于后牙咬合面尚未形成齲壞的早期敏感，能有效隔絕溫度刺激。操作過程無創(chuàng)，兒童及成人均可接受。

4、樹脂充填

中深度齲齒導(dǎo)致的冷熱痛需去除腐質(zhì)后采用復(fù)合樹脂充填，如Filtek Z350納米樹脂。若齲壞近髓可能伴有一過性劇痛，此時需墊底保護(hù)牙髓。充填后24小時內(nèi)避免咀嚼硬物，防止材料折裂。

5、根管治療

牙髓炎引起的自發(fā)痛、夜間痛需進(jìn)行根管預(yù)備，配合氫氧化鈣糊劑如Metapex進(jìn)行消毒。嚴(yán)重者需放置樟腦酚棉捻緩解急性炎癥，最終用牙膠尖充填根管。治療后建議全冠修復(fù)防止牙體折裂。

日常建議選用含氟牙膏增強牙釉質(zhì)抗酸能力，刷牙時采用巴氏刷牙法清潔牙齦溝。每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時干預(yù)。牙齒敏感期間避免使用美白牙膏及硬毛牙刷，刷牙水溫保持接近體溫。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛加重，需立即就診排除牙髓病變。