頸椎術(shù)后神經(jīng)恢復(fù)一般需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與神經(jīng)損傷程度、手術(shù)方式、術(shù)后康復(fù)措施及個(gè)體差異有關(guān)。

頸椎手術(shù)后的神經(jīng)恢復(fù)過程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-3周為急性炎癥期，此時(shí)手術(shù)區(qū)域可能存在水腫壓迫神經(jīng)，表現(xiàn)為肢體麻木或疼痛加重，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液減輕水腫，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。術(shù)后1-3個(gè)月為神經(jīng)修復(fù)期，髓鞘再生和軸突生長逐漸完成，肌力開始恢復(fù)但可能伴發(fā)針刺感，此時(shí)物理治療如低頻脈沖電刺激可促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)功能重建。術(shù)后3-6個(gè)月進(jìn)入功能重塑期，通過重復(fù)性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練幫助大腦重新建立對(duì)肌肉的控制，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和抗阻力練習(xí)。部分患者因術(shù)前神經(jīng)長期受壓或術(shù)中操作難度大，恢復(fù)期可能延長至6-12個(gè)月，尤其合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需更長時(shí)間。恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查頸椎核磁共振評(píng)估神經(jīng)減壓效果，避免過早進(jìn)行頸部旋轉(zhuǎn)或負(fù)重活動(dòng)。

術(shù)后康復(fù)期間建議保持每日30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如步行，促進(jìn)全身血液循環(huán)。飲食需增加富含維生素B1的糙米、燕麥及含omega-3脂肪酸的三文魚，避免高糖飲食影響神經(jīng)修復(fù)。睡眠時(shí)使用頸椎專用枕維持頸部中立位，每2小時(shí)調(diào)整一次體位防止局部壓迫。若出現(xiàn)新發(fā)肢體無力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)，警惕硬膜外血腫等并發(fā)癥。術(shù)后6周起可逐步開展游泳等非沖撞性運(yùn)動(dòng)，但羽毛球等需要突然轉(zhuǎn)頸的運(yùn)動(dòng)應(yīng)延遲至術(shù)后半年。