孕婦感冒一般可以適量喝姜湯，有助于緩解風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、流涕等癥狀。

姜湯中的姜辣素具有發(fā)散風(fēng)寒、溫中止嘔的作用，對受涼引起的打噴嚏、畏寒等癥狀有一定緩解效果。熬制時建議選用新鮮生姜切片煮沸，避免過量添加紅糖以防血糖波動。若感冒伴隨咽喉腫痛、黃痰等風(fēng)熱癥狀，則不宜飲用姜湯，可能加重體內(nèi)燥熱。妊娠期糖尿病患者需控制姜湯中糖分?jǐn)z入，高血壓孕婦應(yīng)避免飲用過濃的姜湯。

部分孕婦飲用姜湯后可能出現(xiàn)胃部灼熱感或反酸，這與孕期激素變化導(dǎo)致的胃腸功能減弱有關(guān)。妊娠劇吐患者飲用姜湯可能刺激胃黏膜加重嘔吐，前置胎盤孕婦過量飲用可能增加子宮收縮風(fēng)險。對生姜過敏者會出現(xiàn)皮膚瘙癢、口唇腫脹等過敏反應(yīng)，需立即停用。

孕婦感冒期間需保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，用淡鹽水漱口緩解咽部不適。保證7-8小時睡眠，臥室保持50%-60%濕度。飲食選擇小米粥、蒸蘋果等易消化食物，避免生冷油膩。監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃或出現(xiàn)呼吸急促，應(yīng)及時到產(chǎn)科和呼吸科就診。日常注意佩戴口罩避免交叉感染，外出歸來用生理鹽水清洗鼻腔。