腿無力可能由缺鉀、腰椎間盤突出、腦卒中、多發(fā)性硬化癥、重癥肌無力等原因引起，可通過補鉀治療、物理治療、溶栓治療、免疫調(diào)節(jié)治療、膽堿酯酶抑制劑等方式緩解。

1、缺鉀

體內(nèi)鉀離子濃度不足會導(dǎo)致肌肉收縮功能障礙，表現(xiàn)為下肢酸軟無力，可能伴隨心悸或惡心。輕度缺鉀可通過食用香蕉、菠菜等富鉀食物改善，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片等補鉀藥物。

2、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根可引起單側(cè)或雙側(cè)下肢放射性無力，常伴有腰痛和麻木感。急性期需臥床休息，配合牽引治療，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)或塞來昔布膠囊緩解炎癥。

3、腦卒中

腦血管病變導(dǎo)致的中樞神經(jīng)損傷會突發(fā)單側(cè)肢體無力，可能伴隨言語不清和面癱。需緊急就醫(yī)進行CT檢查，發(fā)病4.5小時內(nèi)可考慮阿替普酶注射液靜脈溶栓，后期需康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

4、多發(fā)性硬化癥

自身免疫攻擊神經(jīng)髓鞘會造成間歇性下肢無力，可能伴視力模糊和平衡障礙。確診需核磁共振檢查，治療常用β-干擾素注射液調(diào)節(jié)免疫，配合巴氯芬片緩解肌肉痙攣。

5、重癥肌無力

神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙引發(fā)晨輕暮重的肢體無力，可能伴隨眼瞼下垂和吞咽困難。新斯的明注射液可暫時改善癥狀，長期需用醋酸潑尼松片抑制異常免疫反應(yīng)。

日常應(yīng)注意保持均衡飲食，適當(dāng)補充牛奶、堅果等含鎂食物有助于神經(jīng)傳導(dǎo)；避免久坐或突然劇烈運動，建議進行游泳、瑜伽等低沖擊鍛煉；睡眠時抬高下肢促進血液循環(huán)，若癥狀持續(xù)超過3天或進行性加重，須及時至神經(jīng)內(nèi)科就診完善肌電圖等檢查。中老年人群需定期監(jiān)測血壓血糖，降低腦血管病風(fēng)險因素。