男性脂肪肝可能由遺傳因素、長期飲酒、肥胖、胰島素抵抗、藥物損傷等原因引起，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力、食欲減退等癥狀。

1、遺傳因素

部分男性存在遺傳性代謝異常，如家族性高脂血癥或遺傳性肝病，可能導致肝臟脂肪代謝障礙。這類患者需定期監(jiān)測肝功能，避免高脂飲食，必要時需在醫(yī)生指導下使用降脂藥物如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。

2、長期飲酒

酒精會直接損傷肝細胞，干擾脂肪代謝，導致脂肪在肝內(nèi)堆積?；颊叱０殡S肝功能異常，戒酒是關(guān)鍵治療措施，嚴重者需配合護肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。

3、肥胖

內(nèi)臟脂肪過多會釋放游離脂肪酸進入肝臟，超過肝臟代謝能力時形成脂肪肝。建議通過低熱量飲食和慢跑、游泳等有氧運動減重，肥胖合并代謝綜合征者可能需要奧利司他膠囊等藥物輔助。

4、胰島素抵抗

2型糖尿病或代謝綜合征患者的胰島素敏感性下降，促使肝臟合成更多甘油三酯。需控制血糖并改善胰島素抵抗，常用藥物包括二甲雙胍緩釋片、吡格列酮片等。

5、藥物損傷

長期使用糖皮質(zhì)激素、甲氨蝶呤片等藥物可能引起藥物性脂肪肝。出現(xiàn)肝功能異常時應及時調(diào)整用藥方案，必要時聯(lián)用多烯磷脂酰膽堿膠囊等護肝藥物。

脂肪肝患者應保持低糖低脂飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制精制碳水化合物；每周進行150分鐘中等強度運動如快走或騎行；避免熬夜和自行服用保健品，每3-6個月復查肝臟超聲和肝功能指標，若出現(xiàn)黃疸或腹水需立即就醫(yī)。合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎疾病。