胃嘔吐惡心可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、胃食管反流病、妊娠反應(yīng)、顱內(nèi)壓增高等原因引起。癥狀通常表現(xiàn)為上腹不適、反酸、頭暈等，需結(jié)合具體病因采取相應(yīng)治療。

1、飲食不當(dāng)

過(guò)量進(jìn)食、食用變質(zhì)食物或辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部痙攣引發(fā)惡心嘔吐。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。

2、胃腸炎

病毒或細(xì)菌感染引起的胃腸炎常伴隨腹痛、腹瀉。可能與進(jìn)食不潔食物或免疫力下降有關(guān)，需進(jìn)行大便常規(guī)檢查。治療可選用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。

3、胃食管反流病

胃酸反流刺激食管可引發(fā)燒心感及惡心，多與賁門松弛、肥胖等因素相關(guān)。典型癥狀包括胸骨后灼痛、噯氣。建議抬高床頭睡眠，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物控制胃酸分泌。

4、妊娠反應(yīng)

孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高可能刺激嘔吐中樞，表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐。建議孕婦少食多餐，避免空腹，可適量補(bǔ)充維生素B6緩解癥狀，嚴(yán)重者需就醫(yī)排除妊娠劇吐。

5、顱內(nèi)壓增高

腦出血、腦腫瘤等疾病導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高時(shí)，可能刺激延髓嘔吐中樞引發(fā)噴射性嘔吐。常伴隨頭痛、視物模糊等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，需立即進(jìn)行CT檢查并采取降顱壓治療。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免空腹飲酒或飲用濃咖啡，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥。若嘔吐物帶血或呈咖啡渣樣，或持續(xù)嘔吐超過(guò)24小時(shí)未緩解，須及時(shí)就醫(yī)排查消化道出血、腸梗阻等急癥。兒童及老年人出現(xiàn)反復(fù)嘔吐時(shí)，家長(zhǎng)需特別注意監(jiān)測(cè)脫水體征如尿量減少、皮膚彈性下降等。