小腹墜痛可能是排卵的表現(xiàn)，但也可能與其他生理或病理因素有關(guān)。排卵期腹痛通常表現(xiàn)為輕微單側(cè)下腹隱痛，持續(xù)12-48小時，可能伴隨宮頸黏液增多或基礎(chǔ)體溫升高。

排卵期腹痛屬于生理性疼痛，與卵泡破裂釋放卵子時刺激腹膜有關(guān)。疼痛多發(fā)生在月經(jīng)周期中間，即下次月經(jīng)前14天左右，部分女性會同時觀察到蛋清樣白帶或點滴出血。這種疼痛具有周期性特征，多數(shù)無需特殊處理，熱敷或休息后可緩解。

非排卵期的小腹墜痛需警惕盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。盆腔炎引起的疼痛多為持續(xù)性，伴隨異常分泌物或發(fā)熱；子宮內(nèi)膜異位癥疼痛常與月經(jīng)周期同步加重。泌尿系統(tǒng)感染、腸易激綜合征也可能表現(xiàn)為下腹不適，但通常伴有尿頻尿急或排便習(xí)慣改變等伴隨癥狀。

建議記錄疼痛發(fā)生時間與月經(jīng)周期的關(guān)系，若疼痛持續(xù)超過3天、程度劇烈或伴隨發(fā)熱、異常出血等癥狀應(yīng)及時婦科就診。日常可保持腹部保暖，避免劇烈運動，適量飲用溫熱水有助于緩解輕度不適。有性生活的女性建議每年進行婦科檢查，排除慢性盆腔疾病。