新生兒鼻子堵了可通過清理鼻腔、調整環(huán)境濕度、改變體位、使用生理鹽水滴鼻、就醫(yī)檢查等方式處理。新生兒鼻塞可能由鼻腔分泌物干燥、環(huán)境干燥、體位不當、感冒、先天性鼻部異常等原因引起。

1、清理鼻腔

新生兒鼻腔狹窄，容易因分泌物堆積導致鼻塞。家長可用嬰兒專用吸鼻器或棉簽蘸溫水輕柔清理鼻腔。操作時需固定新生兒頭部，避免損傷鼻黏膜。若分泌物較硬，可先滴1-2滴生理鹽水軟化。

2、調整環(huán)境濕度

干燥環(huán)境會使鼻腔分泌物變稠。使用加濕器保持室內濕度在50%-60%，或放置溫水盆增加空氣濕度。避免加濕器直吹嬰兒，定期清洗加濕器防止霉菌滋生。哺乳時讓嬰兒吸入溫熱蒸汽也有助于緩解鼻塞。

3、改變體位

平躺會加重鼻塞癥狀。哺乳后可將新生兒頭背部墊高15-30度，采用側臥位休息。豎抱拍嗝時讓嬰兒頭部靠于家長肩部，利用重力作用促進鼻腔通氣。避免長時間保持同一姿勢。

4、使用生理鹽水滴鼻

選用0.9%無菌生理鹽水，每次每側鼻孔滴1-2滴，等待30秒后配合吸鼻器清理。每日不超過3次，過度清洗可能刺激鼻黏膜。禁止使用成人鼻噴劑、精油等成分，可能引發(fā)新生兒呼吸抑制。

5、就醫(yī)檢查

若伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促等癥狀，需排查新生兒感冒、肺炎等疾病。持續(xù)性鼻塞伴鼾聲可能提示先天性后鼻孔閉鎖，需耳鼻喉科進行鼻內鏡或CT檢查。早產兒或低體重兒出現(xiàn)鼻塞應立即就醫(yī)評估。

日常護理中需注意保持新生兒所處環(huán)境清潔，定期消毒奶瓶等用品，避免接觸呼吸道感染患者。哺乳期母親應飲食均衡，保證水分攝入。觀察嬰兒呼吸頻率是否超過60次/分鐘，出現(xiàn)口唇發(fā)紺、胸骨凹陷等缺氧表現(xiàn)時需緊急送醫(yī)。未經醫(yī)生指導不得給新生兒使用任何口服或注射藥物，鼻腔護理操作前需徹底清潔雙手，動作需輕柔避免損傷。