經(jīng)常蛀牙可能與遺傳因素、口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣不當(dāng)、唾液分泌異常、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)。蛀牙通常表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)黑斑、冷熱敏感、咀嚼疼痛等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)脆弱或唾液成分異常，更容易發(fā)生蛀牙。這類情況需加強(qiáng)預(yù)防性措施，如使用含氟牙膏、定期涂氟等。家長若存在蛀牙高發(fā)史，應(yīng)更關(guān)注兒童口腔護(hù)理。

2、口腔衛(wèi)生不良

刷牙不徹底、未使用牙線清潔牙縫會(huì)導(dǎo)致菌斑堆積，細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)酸腐蝕牙齒。建議采用巴氏刷牙法，每日刷牙兩次并配合牙線使用?？奢o助使用氯己定含漱液抑制細(xì)菌繁殖。

3、飲食習(xí)慣不當(dāng)

頻繁攝入高糖食物或碳酸飲料會(huì)持續(xù)為細(xì)菌提供產(chǎn)酸原料。減少餐間零食次數(shù)，用無糖口香糖刺激唾液分泌中和酸性環(huán)境。飲用茶水有助于抑制致齲菌活性。

4、唾液分泌異常

口干癥患者或服用抗組胺藥等導(dǎo)致唾液減少時(shí)，口腔自潔作用下降?？赏ㄟ^咀嚼無糖口香糖、使用人工唾液噴霧改善。唾液腺功能障礙需就醫(yī)排查干燥綜合征等疾病。

5、牙釉質(zhì)發(fā)育不全

兒童期釉質(zhì)礦化不良或成人牙頸部楔狀缺損會(huì)加速齲壞進(jìn)程。輕癥可用氟化鈉護(hù)齒劑強(qiáng)化釉質(zhì)，嚴(yán)重缺損需復(fù)合樹脂填充或全冠修復(fù)。孕期營養(yǎng)不良可能影響胎兒牙胚發(fā)育。

預(yù)防蛀牙需建立系統(tǒng)性口腔護(hù)理方案，包括使用含氟牙膏與軟毛牙刷、每3個(gè)月更換牙刷、餐后清水漱口、每年1-2次專業(yè)潔牙?？刂泼咳仗欠?jǐn)z入在25克以下，優(yōu)先選擇奶酪、堅(jiān)果等抗齲零食。6歲以上人群可考慮窩溝封閉，出現(xiàn)早期齲斑應(yīng)及時(shí)進(jìn)行再礦化治療。建議每6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，糖尿病患者及正畸患者需縮短復(fù)查間隔。