腰椎滑脫1度通常無須手術(shù)治療，多數(shù)可通過保守治療改善癥狀。腰椎滑脫1度是指椎體向前移位程度較輕，未超過椎體矢狀徑的25%，可能與椎弓峽部裂、退行性改變等因素有關(guān)。

腰椎滑脫1度的治療以非手術(shù)干預(yù)為主?；颊咝璞苊饩米谜炯把控?fù)重活動(dòng)，佩戴腰圍可提供穩(wěn)定性。物理治療如超短波、紅外線照射有助于緩解局部炎癥，中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作以調(diào)整小關(guān)節(jié)紊亂。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片，或肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)腰背肌及核心肌群力量，如五點(diǎn)支撐法、平板支撐等動(dòng)作，但需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。若合并神經(jīng)壓迫癥狀如下肢麻木無力，需結(jié)合影像學(xué)評(píng)估是否需神經(jīng)根阻滯治療。

腰椎滑脫1度患者日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重以減輕腰椎負(fù)荷，睡眠選擇硬板床并在膝下墊枕。飲食需補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，如牛奶、西藍(lán)花等，避免吸煙及過量咖啡因攝入影響骨骼代謝。急性期疼痛緩解后可嘗試低強(qiáng)度游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，但禁止進(jìn)行扭轉(zhuǎn)腰部的劇烈動(dòng)作。建議每3-6個(gè)月復(fù)查腰椎動(dòng)態(tài)位X線片，若出現(xiàn)滑脫進(jìn)展至2度或保守治療無效的頑固性疼痛，則需考慮椎間融合術(shù)等手術(shù)治療。