咳嗽時(shí)將痰咽下去通常不會(huì)對健康造成嚴(yán)重影響，但可能增加胃腸不適或感染風(fēng)險(xiǎn)。痰液是呼吸道分泌的黏液，可能含有細(xì)菌、病毒或炎癥細(xì)胞。

健康人群偶爾咽下少量痰液一般不會(huì)引發(fā)問題。胃酸具有較強(qiáng)殺菌作用，能消滅大部分病原體。痰液進(jìn)入消化道后會(huì)被胃酸分解，隨后通過腸道排出。部分人可能出現(xiàn)輕微惡心、反酸或腹部不適，通常短時(shí)間內(nèi)自行緩解。咳嗽時(shí)盡量將痰液吐出有助于減少咽喉刺激，避免反復(fù)吞咽動(dòng)作加重咳嗽癥狀。

存在呼吸道感染時(shí)咽痰可能加重病情。肺結(jié)核、肺炎鏈球菌感染等情況下，痰液中病原體濃度較高，即使通過胃酸仍可能存活并引發(fā)腸道定植。免疫力低下人群可能出現(xiàn)繼發(fā)性胃腸感染，表現(xiàn)為腹瀉、腹痛或低熱。慢性支氣管炎患者長期咽痰可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)食欲減退或消化不良癥狀。

建議咳嗽時(shí)用紙巾包裹痰液丟棄，隨后用流動(dòng)水洗手。頻繁咳嗽伴隨黃綠色膿痰、血絲痰或發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就診呼吸內(nèi)科。日常保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入，有助于稀釋痰液。霧霾天氣外出建議佩戴醫(yī)用外科口罩，減少呼吸道刺激物吸入。