腳氣可通過抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、抗真菌藥物治療

腳氣由皮膚癬菌感染引起，需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物根除病原體。常用外用藥包括聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑洗劑，適用于輕中度感染。嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作時(shí)可口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等系統(tǒng)性藥物。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周以防復(fù)發(fā)。

2、保持足部干燥

真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，治療期間需每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫區(qū)域。可局部使用氯化鋁溶液減少出汗，沐浴后可用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔吹干腳趾間隙。避免長時(shí)間穿封閉性鞋靴，夏季盡量選擇露趾涼鞋。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并單獨(dú)洗滌。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免橡膠雨靴或塑料鞋。工作時(shí)若需穿防護(hù)靴，可內(nèi)置吸濕鞋墊并備兩雙交替使用。運(yùn)動(dòng)后立即更換汗?jié)裥m，減少真菌滋生環(huán)境。

4、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室行走時(shí)穿著防水拖鞋。家庭內(nèi)感染者需單獨(dú)使用洗腳盆和擦腳巾，定期用沸水燙洗。治療期間避免搔抓患處，防止真菌擴(kuò)散至手部或其他皮膚區(qū)域。

5、定期消毒鞋襪

使用含氯消毒液浸泡襪子30分鐘以上，鞋子可噴灑硝酸咪康唑噴霧或放置抗真菌粉末。陽光暴曬無法徹底殺滅真菌，建議每周用紫外線鞋柜消毒。舊鞋若長期未徹底消毒建議更換，新鞋使用前應(yīng)先做防霉處理。

腳氣治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程，即使癥狀消失也不可擅自停藥。日常應(yīng)避免辛辣刺激飲食，減少足部多汗誘因。合并糖尿病或免疫缺陷者需加強(qiáng)血糖控制和免疫力提升。家庭成員應(yīng)同步排查治療，防止交叉感染導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。痊愈后仍需保持足部護(hù)理習(xí)慣，接觸公共設(shè)施后及時(shí)清潔，從源頭預(yù)防真菌再感染。