月經(jīng)期間一般不建議同房，可能增加感染風(fēng)險或加重不適癥狀。月經(jīng)期同房的影響主要有生殖道感染概率升高、子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險、經(jīng)血逆流、腹痛加重以及心理不適等。

1、生殖道感染

月經(jīng)期宮頸口輕微擴張，經(jīng)血排出可能改變陰道酸堿環(huán)境，此時同房容易將外界細菌帶入生殖道。細菌可能通過開放的宮頸口上行感染子宮內(nèi)膜或盆腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。感染后可能出現(xiàn)下腹痛、發(fā)熱、異常分泌物等癥狀，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等藥物治療。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

同房時盆腔充血和子宮收縮可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，脫落的子宮內(nèi)膜細胞在盆腔種植可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。該疾病會導(dǎo)致進行性痛經(jīng)、性交痛甚至不孕，確診后需遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制。

3、經(jīng)血逆流

性行為時的機械刺激可能使經(jīng)血逆流至輸卵管和腹腔，增加炎癥和粘連風(fēng)險。長期經(jīng)血逆流可能形成巧克力囊腫，需通過超聲檢查確診，嚴(yán)重時需腹腔鏡手術(shù)治療。

4、腹痛加重

月經(jīng)期前列腺素分泌增多本身就會引起子宮收縮痛，同房可能進一步刺激子宮收縮，導(dǎo)致痙攣性腹痛加劇。可嘗試熱敷緩解，若疼痛持續(xù)需排除盆腔病變，必要時遵醫(yī)囑使用酮洛芬腸溶膠囊。

5、心理不適

經(jīng)期激素波動可能使女性情緒敏感，加上對經(jīng)血的顧慮，同房時易產(chǎn)生抵觸心理。建議伴侶充分溝通，選擇雙方都能接受的親密方式，避免強迫行為導(dǎo)致心理陰影。

月經(jīng)期間應(yīng)注意保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換衛(wèi)生巾，建議每2-4小時更換一次以防細菌滋生。飲食上可適量增加溫補食物如紅棗、紅糖姜茶，避免生冷辛辣食物刺激胃腸。若出現(xiàn)異常出血、劇烈腹痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。月經(jīng)完全結(jié)束后3天再恢復(fù)同房更為穩(wěn)妥。