牙痛時可通過針刺合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、內(nèi)庭穴、翳風(fēng)穴等穴位緩解疼痛。針刺需由專業(yè)中醫(yī)師操作，避免自行嘗試。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間，是治療牙痛常用穴位。該穴位屬于手陽明大腸經(jīng)，針刺可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，緩解上牙疼痛。對齲齒、牙齦炎等引起的疼痛有一定輔助效果。操作時需避開孕婦及局部皮膚破損者。

2、頰車穴

頰車穴在下頜角前上方一橫指處，屬足陽明胃經(jīng)。針刺該穴位可直接作用于頜面部，對下牙疼痛、智齒冠周炎等效果明顯。常配合下關(guān)穴使用，但面部血管神經(jīng)豐富，必須由醫(yī)師掌握進針深度和角度。

3、下關(guān)穴

下關(guān)穴在耳屏前一橫指顴弓下緣凹陷處，屬足少陽膽經(jīng)。該穴位對三叉神經(jīng)痛、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂伴隨的牙痛有顯著緩解作用。針刺時可配合局部熱敷增強效果，但急性炎癥期需謹慎使用。

4、內(nèi)庭穴

內(nèi)庭穴位于足背第二、三趾縫端，屬足陽明胃經(jīng)。作為遠端取穴，特別適合胃火型牙痛，表現(xiàn)為牙齦紅腫、口臭等癥狀。該穴位針刺配合中藥清熱瀉火效果更佳，但糖尿病患者需注意嚴格消毒。

5、翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴在耳垂后方乳突與下頜角之間的凹陷處，屬手少陽三焦經(jīng)。對風(fēng)火牙痛、牙周膿腫等引起的放射性疼痛有緩解作用。針刺該穴位需注意避開頸動脈，深度不宜超過一寸。

牙痛期間應(yīng)保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口數(shù)次，避免過冷過熱或辛辣刺激飲食。若伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱等癥狀，需及時就醫(yī)排查牙髓炎、根尖周炎等疾病。長期反復(fù)牙痛者應(yīng)完善口腔檢查，針刺治療需在正規(guī)中醫(yī)機構(gòu)進行，孕婦、凝血功能障礙者及急性感染期患者慎用。日?？砂茨ι鲜鲅ㄎ惠o助保健，但不可替代專業(yè)治療。