膀胱癌手術(shù)后飲食需注意低脂高蛋白、適量膳食纖維、充足水分?jǐn)z入、避免刺激性食物及控制鈉鹽攝入。術(shù)后飲食調(diào)整有助于促進(jìn)傷口愈合、維持營(yíng)養(yǎng)平衡并減少泌尿系統(tǒng)刺激。

1、低脂高蛋白

選擇魚類、雞胸肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，幫助組織修復(fù)。避免油炸食品和肥肉，減少脂肪代謝負(fù)擔(dān)。術(shù)后早期可少量多餐，每日分5-6次進(jìn)食，每次攝入20-30克蛋白質(zhì)。

2、適量膳食纖維

食用燕麥、南瓜等易消化纖維食物預(yù)防便秘，但需控制每日攝入量在25克以內(nèi)。粗糧需充分烹煮軟化，避免未煮熟的豆類或糙米加重腸道負(fù)擔(dān)。

3、充足水分

每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用。以溫開水、淡綠茶為主，術(shù)后前兩周避免一次性飲用超過(guò)200毫升液體。監(jiān)測(cè)尿液顏色保持淡黃色為宜。

4、避免刺激性食物

禁食辣椒、酒精、濃咖啡等可能刺激泌尿系統(tǒng)的食物。酸性水果如柑橘類每日不超過(guò)200克，減少膀胱黏膜刺激。烹飪方式以蒸煮為主，禁用燒烤、腌制等加工方法。

5、控制鈉鹽攝入

每日食鹽量控制在3克以內(nèi)，避免咸菜、火腿等高鈉食品?？墒褂脵幟手?、香草等天然調(diào)味品替代部分鹽分。合并高血壓患者需更嚴(yán)格限制鈉攝入。

術(shù)后飲食需根據(jù)恢復(fù)階段動(dòng)態(tài)調(diào)整，初期以流質(zhì)半流質(zhì)為主，逐漸過(guò)渡到軟食。建議記錄飲食日志監(jiān)測(cè)耐受情況，出現(xiàn)腹瀉或排尿異常應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師。長(zhǎng)期需保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間，定期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。避免擅自服用蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，所有營(yíng)養(yǎng)干預(yù)需在臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)禁止飲酒，戒煙并減少外出就餐頻率以控制食品安全風(fēng)險(xiǎn)。