胃口不好可以看消化內科、中醫(yī)科或營養(yǎng)科。胃口不好可能與胃腸功能紊亂、慢性胃炎、精神壓力大、甲狀腺功能減退、藥物副作用等因素有關。

1、消化內科

消化內科是處理胃腸功能紊亂、慢性胃炎等消化系統疾病的主要科室。胃腸功能紊亂可能導致食欲下降、腹脹等癥狀，慢性胃炎常伴隨胃痛、反酸等表現。醫(yī)生可能建議進行胃鏡檢查或幽門螺桿菌檢測，并根據結果開具奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。若伴隨腹瀉或便秘，可能使用雙歧桿菌三聯活菌散調節(jié)腸道菌群。

2、中醫(yī)科

中醫(yī)科擅長從整體調理脾胃功能，尤其適合長期食欲不振且西醫(yī)檢查無明確器質性病變者。中醫(yī)認為脾胃虛弱、肝氣郁結均可導致納差，可能通過舌脈診斷開具香砂六君丸、保和丸等中成藥，或采用針灸足三里等穴位刺激食欲。部分患者接受中藥調理后消化吸收功能改善明顯。

3、營養(yǎng)科

營養(yǎng)科針對因飲食結構不合理導致的食欲減退提供專業(yè)指導。營養(yǎng)師會評估患者日常膳食攝入情況，對缺乏鋅、維生素B族等營養(yǎng)素者制定補充方案，建議少食多餐并增加山楂、陳皮等開胃食材。對于咀嚼吞咽困難的老年人，可能推薦流質營養(yǎng)補充劑。

4、內分泌科

當伴隨體重異常增減、畏寒等癥狀時需考慮內分泌科就診。甲狀腺功能減退會顯著降低基礎代謝率導致食欲減退，需通過甲功五項檢測確診，常用左甲狀腺素鈉片替代治療。糖尿病患者血糖控制不佳也可能出現食欲波動。

5、心理科

持續(xù)情緒低落、焦慮引發(fā)的食欲下降應至心理科評估。抑郁癥患者常有早飽感，焦慮癥可能伴隨惡心癥狀，認知行為療法聯合鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物可改善癥狀。應激狀態(tài)導致的暫時性食欲減退可通過心理疏導緩解。

日?？蓢L試規(guī)律進食時間、避免空腹飲用咖啡或濃茶，餐前半小時飲用少量山楂水或生姜茶有助于刺激胃酸分泌。選擇易消化的食物如粥類、蒸蛋，避免高脂辛辣食物加重胃腸負擔。保持適度運動如散步能促進胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈運動。若調整飲食生活方式2周仍無改善，或伴隨明顯體重下降、持續(xù)嘔吐等癥狀，應及時完善相關檢查排除器質性疾病。