冠心病患者在沒有心絞痛發(fā)作、心功能穩(wěn)定的情況下可以適度跳繩，但需嚴格控制運動強度和時間。若存在嚴重冠狀動脈狹窄、近期心肌梗死或不穩(wěn)定型心絞痛，則禁止跳繩。

冠心病患者若病情穩(wěn)定，經(jīng)醫(yī)生評估心功能良好，可進行低強度跳繩。建議單次跳繩不超過5分鐘，每分鐘60-80次，每周3-4次。運動前需充分熱身5-10分鐘，選擇平坦地面并穿著減震運動鞋。運動過程中需監(jiān)測心率，保持心率不超過220-年齡×60%的數(shù)值。跳繩后應進行5分鐘放松拉伸，若出現(xiàn)胸悶、氣促需立即停止。

冠心病合并左心室射血分數(shù)低于40%、未控制的惡性心律失常或靜息狀態(tài)下仍有心肌缺血表現(xiàn)時，跳繩可能誘發(fā)急性心血管事件。冠狀動脈多支嚴重病變或支架術(shù)后3個月內(nèi)，跳繩產(chǎn)生的血流動力學變化易導致支架移位或斑塊脫落。此類患者應選擇步行、太極拳等低沖擊運動，運動方案需由心臟康復科醫(yī)生制定。

冠心病患者運動需遵循循序漸進原則，跳繩前建議完善運動負荷試驗評估心肌缺血閾值。日常應配備硝酸甘油片應急，運動前后避免冷熱刺激。飲食上控制飽和脂肪酸攝入，每日補充2-3克深海魚油有助于改善心肌供血。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，每3-6個月復查冠狀動脈CTA或運動心電圖，根據(jù)檢查結(jié)果動態(tài)調(diào)整運動方案。