臉上干燥起皮發(fā)紅緊繃可能與皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、氣候干燥等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕修復(fù)、避免刺激、藥物治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理。

皮膚屏障受損是導(dǎo)致面部干燥起皮的常見(jiàn)原因。過(guò)度清潔、頻繁去角質(zhì)或使用刺激性護(hù)膚品會(huì)破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)為脫屑伴輕微刺痛?？墒褂煤窠?jīng)酰胺的修復(fù)霜幫助重建屏障，如薇諾娜特護(hù)霜。過(guò)敏反應(yīng)多由接觸化妝品、花粉等致敏原引發(fā)，伴隨瘙癢和紅斑。需立即停用可疑產(chǎn)品，冷敷緩解癥狀，必要時(shí)口服氯雷他定片。冬季低溫低濕環(huán)境易使皮脂分泌減少，建議室內(nèi)使用加濕器維持濕度在40%-60%，外出時(shí)涂抹含凡士林的保濕霜。

部分疾病也會(huì)引發(fā)類似癥狀。脂溢性皮炎常出現(xiàn)在眉間、鼻翼等皮脂腺豐富區(qū)域，伴有黃色油膩鱗屑，可外用酮康唑乳膏治療。玫瑰痤瘡患者面部潮紅明顯，遇熱加重，需避免辛辣食物刺激，遵醫(yī)囑使用甲硝唑凝膠。特應(yīng)性皮炎多伴隨劇烈瘙癢，兒童多見(jiàn)，家長(zhǎng)需為孩子選擇無(wú)香料潤(rùn)膚劑，如絲塔芙保濕霜。銀屑病引起的脫屑較厚，呈銀白色，需采用卡泊三醇軟膏等專業(yè)治療。

日常護(hù)理應(yīng)選用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，洗臉?biāo)疁乇３衷?2-34攝氏度。每周敷2-3次醫(yī)用冷敷貼，敷后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。避免用力摩擦皮膚，毛巾按壓吸干水分即可。飲食上增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，限制咖啡因及酒精攝入。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)滲液結(jié)痂，須到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、過(guò)敏原檢測(cè)等檢查。夜間瘙癢明顯時(shí)可戴棉質(zhì)手套防止抓撓，選擇寬松純棉枕套減少摩擦刺激。