月經(jīng)期間左側(cè)小腹疼痛可能與生理性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫或腸易激綜合征等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、生理性痛經(jīng)

月經(jīng)期前列腺素分泌增多可能引發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致左側(cè)小腹陣發(fā)性絞痛。通常伴隨腰酸、乏力等癥狀，可通過熱敷緩解。若疼痛劇烈可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉膠囊等藥物。

2、盆腔炎

細菌感染引起的盆腔炎癥可能表現(xiàn)為月經(jīng)期左下腹持續(xù)隱痛，常伴有異常陰道分泌物。可能與不潔性生活、多次人工流產(chǎn)等因素有關(guān)。需進行抗生素治療如頭孢克肟分散片、甲硝唑片聯(lián)合多西環(huán)素腸溶膠囊。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在左側(cè)卵巢或盆腔生長，月經(jīng)期局部出血刺激可產(chǎn)生進行性加重的墜痛?？赡馨殡S性交痛、排便痛等癥狀。確診后需長期管理，常用藥物包括地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球或屈螺酮炔雌醇片。

4、卵巢囊腫

左側(cè)卵巢黃體囊腫或巧囊在月經(jīng)期可能因扭轉(zhuǎn)或破裂引發(fā)突發(fā)銳痛，伴隨惡心嘔吐。超聲檢查可明確診斷，較小囊腫可觀察，較大囊腫需行腹腔鏡手術(shù)切除。

5、腸易激綜合征

月經(jīng)期激素變化可能加重腸道敏感，表現(xiàn)為左下腹痙攣性疼痛伴排便習(xí)慣改變?？赡芘c精神壓力、腸道菌群紊亂有關(guān)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。

月經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運動及生冷飲食。每日記錄疼痛特點，若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)加重或異常出血需立即就診。保持規(guī)律作息和適度有氧運動有助于緩解癥狀，但需避免經(jīng)期游泳、盆浴等可能增加感染風(fēng)險的行為。