筋膜炎若不及時(shí)治療，可能發(fā)展為慢性疼痛或引發(fā)活動(dòng)受限。筋膜炎是筋膜組織的無菌性炎癥，常見于腰背部、足底等部位，主要表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬和壓痛。

早期筋膜炎未治療時(shí)，炎癥反應(yīng)持續(xù)存在可能導(dǎo)致疼痛加重?；颊呷粘；顒?dòng)如行走、彎腰時(shí)疼痛感更明顯，局部可能出現(xiàn)輕度腫脹。部分患者因疼痛減少活動(dòng)量，可能繼發(fā)肌肉萎縮或關(guān)節(jié)僵硬。長(zhǎng)期未干預(yù)的筋膜炎可能造成筋膜粘連，使疼痛范圍擴(kuò)大至周圍肌肉群，甚至影響睡眠質(zhì)量。

進(jìn)展期筋膜炎未得到控制時(shí)，炎癥因子持續(xù)刺激可導(dǎo)致筋膜纖維化。此時(shí)疼痛轉(zhuǎn)為持續(xù)性鈍痛，局部觸摸可感到條索狀硬結(jié)，關(guān)節(jié)活動(dòng)度明顯下降。足底筋膜炎患者可能出現(xiàn)步態(tài)改變，腰背筋膜炎患者可能因代償姿勢(shì)引發(fā)脊柱側(cè)彎。少數(shù)患者因長(zhǎng)期疼痛刺激出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒障礙。

終末期未經(jīng)治療的筋膜炎可能誘發(fā)筋膜鈣化或骨化。影像學(xué)檢查可見筋膜組織出現(xiàn)異常鈣沉積，患處活動(dòng)功能嚴(yán)重受限。足底筋膜炎晚期可能并發(fā)跟骨骨刺，腰背筋膜炎可能演變?yōu)槁约〗钅ぬ弁淳C合征。這類病理改變往往需要沖擊波治療或手術(shù)松解才能緩解。

建議筋膜炎患者避免久站久坐，每日進(jìn)行筋膜拉伸鍛煉如足底滾球、貓式伸展。疼痛急性期可用毛巾包裹冰袋冷敷，慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，適量食用深海魚、乳制品。若疼痛持續(xù)超過兩周或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)至骨科或康復(fù)科就診，通過體外沖擊波、超聲引導(dǎo)注射等專業(yè)治療改善癥狀。