腱鞘炎吃什么好呢
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腱鞘炎的患者會比較痛苦，腱鞘炎一般來講并不會危害生命，即便這樣，還是會多多少少影響患者的工作生活和學習，如果不多加注意，還會引發(fā)相關(guān)的疾病，因此，患者要對腱鞘炎足夠注重，一旦發(fā)現(xiàn)的了腱鞘炎應該盡早去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，并進行治療，另外腱鞘炎患者對飲食也要多加注意，那么，腱鞘炎吃什么好， 有助于恢復？
腱鞘炎吃什么食物好
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內(nèi)有腱鞘滑液。腱鞘炎吃什么食物好？內(nèi)層與肌腱緊密相貼，外層襯于腱纖維鞘里面，共同與骨面結(jié)合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發(fā)展成永久性活動不便。
營養(yǎng)和飲食
補充維生素有益于肌腱炎愈合，每天補充維生素C1000毫克，β-胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。
家庭治療
休息主要是記住不要應用受傷關(guān)節(jié)，尤其不要做引起關(guān)節(jié)損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包扎最好用運動繃帶包裹于受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區(qū)的血壓，是把踝關(guān)節(jié)放于板凳上或抬高肘部放在椅背，預防。包括運動前先作準備活動，做動作時要平靜、舒展、經(jīng)常變換運動方式。
通過以上的介紹，腱鞘炎的患者平時的飲食也要多加注意，要注意多補充維生素，胡蘿卜素，有利于病情的好轉(zhuǎn)?；颊咭坏┎蛔⒁怙嬍?，會導致病情的加重，傷患者還需要做好保養(yǎng)及治療的工作。
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兩個手臂的肉疼，有時候會導致手的關(guān)節(jié)肉也疼是怎么回事
兩個手臂的肉疼，有時候會導致手的關(guān)節(jié)肉也疼，可能是過度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，可依?jù)病情對癥改善。若癥狀持續(xù)加重，患者需及時就醫(yī)。1.過度勞累：日常從事體力勞作后，會導致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當休息，如果沒有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會導致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫(yī)生指導下通過冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運動有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫(yī)囑適當按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現(xiàn)炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動障礙等現(xiàn)象，疼痛癥狀可能會蔓延至手臂部位。建議遵醫(yī)囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風濕性關(guān)節(jié)炎：風濕性關(guān)節(jié)炎容易造成局部氣血流動不暢，患者常有疼痛、活動受限等情況，兩個手臂的肉疼，有時候會導致手的關(guān)節(jié)肉也疼。因此可以在醫(yī)生幫助下使用青鵬軟膏、對乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療?；颊叻盟幬锖?，需避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可促進病情恢復。
手指彎曲不能伸直是什么原因
手指彎曲不能伸直考慮是外傷、腱鞘炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等疾病引起的。1.外傷：如果存在外傷史，手指受到外力傷害的影響，會出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，嚴重者會引起活動受限，導致手指彎曲不能伸直。2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘發(fā)生的急性與慢性炎癥反應，患者會出現(xiàn)局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動障礙等癥狀。如果患有手部腱鞘炎，患者就會出現(xiàn)手指彎曲不能伸直的情況。3.類風濕關(guān)節(jié)炎：類風濕關(guān)節(jié)炎是以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的免疫性疾病，患者癥狀有關(guān)節(jié)晨僵、腫脹、疼痛以及功能障礙等，也會導致手指出現(xiàn)彎曲不能伸直的癥狀。導致手指彎曲不能伸直的疾病有很多，建議患者及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確診斷，選擇合適的方式治療。日常需要養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動鍛煉。
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腱鞘炎貼膏藥有用嗎
貼膏藥對于腱鞘炎的治療有一定的幫助作用。當患者出現(xiàn)腱鞘炎，建議選擇外用貼膏，如骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛，全面治療的功效，對腱鞘炎可以起到緩解局部疼痛的作用。如果腱鞘炎已經(jīng)出現(xiàn)肌腱和腱鞘的增厚，在使用貼膏的同時，可以對腱鞘炎壓痛部位進行局部封閉治療，具有一定的治療效果。此外，還應注意在洗衣、做飯等家務勞動時，注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。
腱鞘炎會不會發(fā)作
腱鞘炎會不會發(fā)作呢?腱鞘炎在以前的發(fā)病率遠遠沒有現(xiàn)在這么高，尤其是隨著電腦的普及之后，這種病更加廣泛了，那些經(jīng)常與電腦打交道的白領一族更是成為腱鞘炎的高發(fā)人群，而且腱鞘炎也是會頻繁發(fā)作的，這又是為什么呢，下面就來看看具體的介紹吧。
常見的對于腱鞘炎有什么治療方法
腱鞘炎是屬于諸多的骨科疾病的一種，患上了腱鞘炎后，對于腱鞘部位的傷害都是巨大的。那么，最為常見的對于腱鞘炎的治療方式是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、中醫(yī)治療：中醫(yī)認為腱鞘炎是因勞損傷及經(jīng)筋，或寒濕侵及脈絡，經(jīng)脈受阻，氣血運行不暢，氣滯血瘀所致，傳統(tǒng)中醫(yī)腱鞘炎的治療法應遵
治療各分型腱鞘炎的針灸方法
根據(jù)腱鞘炎患者的臨床表現(xiàn)，中醫(yī)可將其辨證分型為寒濕外侵型、氣血瘀阻型、肝腎兩虧型等，患者可根據(jù)自己的病情選擇相應的針灸方法進行治療，如體針、耳針等，不同分型的腱鞘炎患者針灸時所選的穴位亦不相同。
腱鞘炎會不會傳染別人
我的手指處就這樣無緣無故的開始痛起來了，有時候我還會覺得自己的局部皮膚會有一個很大的結(jié)節(jié)，現(xiàn)在我甚至經(jīng)常會感覺到自己的局部會有一種不舒服的表現(xiàn)，而我及時給自己做了檢查后醫(yī)生說我是得了腱鞘炎，有人說這個疾病需要及時做治療，現(xiàn)在我還害怕疾病會傳染給我的孩子，那么腱鞘炎會不會傳染別人呢。
腱鞘炎的癥狀有哪些
腱鞘炎病變部位會疼痛、活動不利，如果病變較重，屈指會很困難或者是伸指困難等；另外可以觸及硬的結(jié)節(jié)，病變部位壓痛明顯。腱鞘炎是指腱鞘因反復的機械性摩擦以及過度的勞損等因素造成一種腱鞘的局部無菌性、炎癥性改變，其可以造成腱鞘局部得充血、滲出、水腫以及黏連等一系列的病理變化，從而引起腱鞘的增生變厚等，并會產(chǎn)生臨床上一系列的癥狀。其癥狀可以造成病變部位的疼痛，活動不利。在手指部的腱鞘炎在手指進行屈伸活動時和聞及彈響聲，若病變較重，其可以造成屈指時伸指困難、伸指時屈指困難等。另外在掌指關(guān)節(jié)處許可觸及硬結(jié)節(jié)，其病變部位局部壓痛比較明顯。腱鞘炎臨床上常見是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，以及橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等。腱鞘炎只要得到及時正確治療，一般情況下其均預后比較良好。
腱鞘炎封閉療法效果如何
腱鞘炎封閉治療效果較為滿意，因其存在弊端，現(xiàn)已逐漸減少使用。腱鞘炎是肌腱長期在腱鞘內(nèi)過度摩擦，引起腫脹，發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。在明確診斷為腱鞘炎后，癥狀較輕者可采用休息制動、熱敷理療、局部外用膏藥、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。效果欠佳者可行封閉治療，封閉治療是指將局部麻醉藥和部分激素類藥物混合后，注射到肌腱周圍腱鞘，以抑制腱鞘炎引起的局部無菌性炎癥，起到消炎、止痛等效果。多數(shù)患者可通過封閉治療取得較好的治療效果。但是因封閉治療有將藥液注入肌腱導致肌腱性質(zhì)改變、從而損傷肌腱可能，目前更傾向于使用無創(chuàng)的沖擊波治療腱鞘炎，也取得較為滿意的效果。
腱鞘炎是如何引起的
腱鞘炎的誘發(fā)原因，一般都是肌腱牽拉時損傷了腱鞘引起，主要是外傷或者勞損。腱鞘炎是怎么引起？首先咱們說腱鞘，什么叫腱鞘呢？如衣服，然后里邊有袖口一樣，肌腱在這邊滑動，外邊有個薄薄的鞘，這個叫腱鞘。這個腱鞘是一個保護和潤滑肌腱，手腳各個部位的肌腱活動起來靈活，就保護肌腱的。所以他們叫腱鞘。腱鞘炎是怎么引起？通常情況下是一個無菌性炎癥，不是細菌或者病毒感染引起，但有炎癥的通常的一個表現(xiàn)，所以叫腱鞘炎，第一個表現(xiàn)是他疼痛活動受限，這是一個主要癥狀。再一個是引起原因，一般情況下肌腱牽拉時損傷了腱鞘。第一次肌腱損傷時可能腫了疼，再后來反反復復摩擦反反復刺激時形成一個無菌性炎癥，所以活動或者是拿個東西或是拎個東西在一個手腳一活動時候會引起疼痛，是這么引起，所以有人說了我這個什么以前不疼，現(xiàn)在抱了一小孩開始疼了，因為平時不運動肌腱，尤其是腕部的肌腱使勁了，反反復復磨損造成一個無菌性炎癥，這是主要引起原因是大多數(shù)情況是外傷或者是勞損，反反復復刺激了腱鞘所引起炎癥！
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腱鞘炎如何治療
腱鞘炎通常都是外傷或者是勞損引起，所以治療時，一般都是不活動、不刺激。還可采取局部用藥法治療、針刀封閉治療。腱鞘炎患者可以先以保守治療為主，首先不讓肌腱反復受累、反復的刺激，減輕疼痛。還可以局部用藥，如果外用藥涂抹效果不好，可以采用針刀封閉治療，比較淺表性的肌腱磨損勞損引起腱鞘炎，治療時候可以用中藥外敷或者外涂西藥，也可以進行局部封閉或針刀治療。
手指腱鞘炎怎么治療
手指腱鞘炎臨床上指手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。可行放射式?jīng)_擊、藥物局部封閉、手術(shù)療法，同時加強護理。由于手指部屈肌腱在手指部掌指關(guān)節(jié)處反復牽伸，以及機械性摩擦等因素，造成慢性無菌性炎癥改變。造成掌指關(guān)節(jié)處疼痛、活動受限等表現(xiàn)。在掌指關(guān)節(jié)掌側(cè)可觸及米粒大小結(jié)節(jié)。治療：1、適當休息，減少手部活動。對手指進行制動，避免主動運動。尤其手指屈伸活動。另外，采取局部熱敷、理療等方式配合治療。2、可行放射式?jīng)_擊治療，或藥物局部封閉療法。放射式?jīng)_擊波治療，一周一次，一般情況下三到五次。部分腱鞘炎可以得到治愈。而藥物局部封閉療法，一般行藥物腱鞘內(nèi)注射，可采用醋酸氫化可的松，同時配合利多卡因進行鞘內(nèi)注射，一般只注射一次或兩次，不可多次注射，以免引起廣泛粘連。3、經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解，甚至加重患者，可以采取腱鞘切開松解術(shù)。
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腱鞘炎怎么治療
患者出現(xiàn)腱鞘炎可以選擇保守治療和手術(shù)治療。大多數(shù)腱鞘炎患者通過保守治療后，癥狀可以得到緩解或消失。保守治療主要包括休息、避免著涼、避免手腕和手指過度活動，可以局部使用扶他林軟膏等消炎止痛的藥物，也可以選擇中成藥，比如治傷軟膏、青鵬軟膏等。也可以適當佩戴護腕，以限制手部肌腱過度的受累，可以進行康復鍛煉和理療，要注意不能長時間的用手指或者長時間的端提重物、抱孩子等。如果通過上述治療方法癥狀沒有得到明顯緩解，可以使用局部封閉注射治療?？梢酝ㄟ^手術(shù)方式進行治療，如小針刀松解術(shù)以及腱鞘切開術(shù)等。
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什么是先天性狹窄性腱鞘炎
先天性狹窄性腱鞘炎是腱鞘狹窄，肌腱相對較粗，肌腱在腱鞘里劃不動，被卡住。腱鞘炎是因為腱鞘狹窄，肌腱相對來說較粗，肌腱在腱鞘里劃不動、被卡住，形成狹窄性的腱鞘炎，發(fā)生在孩子叫小兒的狹窄性腱鞘炎或者是先天性狹窄性腱鞘炎。小孩的腱鞘炎是不是先天性，學術(shù)上有爭論，不是所的孩子是一生下來就有腱鞘炎，很多是在一歲、三歲、五歲時才發(fā)現(xiàn)。
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