野地骨通常是指中藥材地骨皮，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制成藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

地骨皮可單獨或與其他藥材配伍煎煮后服用，常用于陰虛潮熱、肺熱咳喘等癥。煎煮前需將藥材洗凈，加水浸泡后文火煎煮，取汁飲用。脾胃虛寒者慎用。

2、研末外敷

將干燥地骨皮研磨成細(xì)粉，可直接外敷或調(diào)制成膏劑使用。適用于皮膚潰瘍、瘡瘍腫毒等外科病癥，具有清熱涼血功效。外用前需清潔患處，過敏體質(zhì)者應(yīng)先行皮試。

3、泡酒飲用

地骨皮可與白酒浸泡制成藥酒，每日少量飲用有助于改善關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕痹痛。通常浸泡時間為15-30天，酒精過敏及肝病患者禁用。

4、配伍入藥

常與知母、桑白皮等藥材配伍，增強(qiáng)清熱降火功效。經(jīng)典方劑如瀉白散、清骨散等均含地骨皮，需由中醫(yī)師根據(jù)證型辨證使用。

5、制成藥膳

可與瘦肉、粳米等食材燉煮，制成地骨皮粥、地骨皮燉湯等食療方。適合陰虛體質(zhì)者日常調(diào)理，但不宜長期過量食用。

使用地骨皮前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免自行用藥。孕婦、經(jīng)期女性及體虛者需謹(jǐn)慎。貯藏時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。日?？纱钆浒俸?、麥冬等滋陰食材，避免與辛辣刺激食物同食。若出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。