肝不好時指甲出現(xiàn)豎紋可能與肝功能異常影響甲床營養(yǎng)供應(yīng)有關(guān)，常見原因包括營養(yǎng)不良、慢性肝病、貧血、甲癬及年齡增長等因素。

1、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)或維生素B12等營養(yǎng)素會導(dǎo)致甲床細(xì)胞再生障礙，表現(xiàn)為指甲豎紋。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加魚類、蛋類及深色蔬菜攝入，必要時可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

2、慢性肝病

肝硬化等疾病會影響白蛋白合成，導(dǎo)致指甲基質(zhì)營養(yǎng)不良。患者可能伴隨黃疸、蜘蛛痣等癥狀，需使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物，并定期監(jiān)測肝功能。

3、缺鐵性貧血

鐵元素不足時血紅蛋白合成減少，甲床供氧不足形成豎紋?？杀憩F(xiàn)為乏力、頭暈，建議食用豬肝、菠菜等富鐵食物，嚴(yán)重者需服用琥珀酸亞鐵片或右旋糖酐鐵口服液。

4、甲癬

真菌感染破壞甲板結(jié)構(gòu)時可能伴隨豎紋，常合并指甲增厚、變色。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或環(huán)吡酮胺搽劑，頑固感染需口服特比萘芬片。

5、生理性老化

中老年人甲床毛細(xì)血管減少會導(dǎo)致豎紋，屬于正?，F(xiàn)象。日?？赏磕ê蛩爻煞值淖o(hù)甲霜，避免頻繁美甲或化學(xué)刺激。

日常需保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免酗酒及濫用藥物。若豎紋持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查肝膽疾病，肝功能檢查建議每1-2年進(jìn)行一次，甲癬患者需注意個人用品消毒隔離。修剪指甲時避免過短，洗手后及時涂抹護(hù)手霜維持甲周皮膚濕潤。