上火牙疼和牙髓炎牙疼的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、疼痛特點(diǎn)、伴隨癥狀等方面。上火牙疼多與飲食不當(dāng)、作息紊亂等生理性因素相關(guān)，表現(xiàn)為短暫性鈍痛；牙髓炎牙疼則由細(xì)菌感染引發(fā)，呈持續(xù)性劇痛且夜間加重。

上火牙疼通常因近期攝入辛辣刺激食物、熬夜或情緒緊張導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升，疼痛多為牙齦局部脹痛或隱痛，冷熱刺激可能暫時緩解，一般無自發(fā)痛或夜間加重現(xiàn)象。伴隨癥狀可能包括口舌生瘡、咽喉腫痛等全身性上火表現(xiàn)，調(diào)整飲食作息后多可自行緩解。

牙髓炎牙疼源于齲齒未及時治療導(dǎo)致細(xì)菌侵入牙髓，疼痛特點(diǎn)為自發(fā)性、陣發(fā)性銳痛，冷熱刺激會加劇疼痛且持續(xù)較久，夜間平臥時因血流壓力增加常出現(xiàn)痛感升級?？赡馨殡S患牙叩擊痛、面部腫脹，嚴(yán)重時引發(fā)根尖周炎或間隙感染，需根管治療等專業(yè)干預(yù)。

日常預(yù)防上火牙疼需保持清淡飲食，適量食用綠豆、梨子等清熱食物，避免熬夜；牙髓炎高危人群應(yīng)定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時充填，刷牙時使用含氟牙膏配合牙線清潔，疼痛持續(xù)超過兩天或伴隨發(fā)熱需立即就醫(yī)。兩類疼痛的早期鑒別對選擇正確處理方式至關(guān)重要，自行服用止痛藥可能掩蓋病情，延誤牙髓炎治療時機(jī)。