胃寒感冒怎么引起的
胃寒感冒可能由外感風(fēng)寒、飲食生冷、脾胃虛弱、情志失調(diào)、藥物刺激等原因引起,通常表現(xiàn)為胃痛、惡心、腹瀉、畏寒、食欲不振等癥狀。
1、外感風(fēng)寒
外感風(fēng)寒是胃寒感冒的常見誘因,風(fēng)寒邪氣侵襲體表后未及時發(fā)散,可能內(nèi)傳至胃腸,導(dǎo)致胃陽受損?;颊叱0橛?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/5v69onk5cyv7qb4.html" target="_blank">頭痛、鼻塞、流清涕等感冒癥狀,胃部遇冷疼痛加重。治療需溫中散寒,可選用藿香正氣口服液、附子理中丸等中成藥,配合生姜紅糖水驅(qū)寒。
2、飲食生冷
過量食用冰淇淋、冷飲或未加熱的寒性食物如西瓜、螃蟹等,會直接損傷脾胃陽氣。胃黏膜受冷刺激后收縮痙攣,引發(fā)陣發(fā)性絞痛,可能伴隨腸鳴腹瀉。日常需避免空腹進(jìn)食生冷,急性發(fā)作時可熱敷胃部,飲用姜棗茶緩解癥狀。
3、脾胃虛弱
長期飲食不規(guī)律或慢性胃腸疾病患者,脾胃運(yùn)化功能減退,稍受寒涼即出現(xiàn)胃脘冷痛、消化不良。此類體質(zhì)者易反復(fù)發(fā)作胃寒感冒,需通過山藥粥、芡實(shí)茯苓湯等食療調(diào)理,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)顆粒等藥物。
4、情志失調(diào)
長期焦慮抑郁可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié),橫逆犯胃而引發(fā)功能性胃腸紊亂。情緒波動時胃酸分泌異常,胃部對溫度變化更為敏感,表現(xiàn)為胃寒癥狀。建議通過疏肝解郁治療,如柴胡疏肝散配合心理疏導(dǎo),避免情緒緊張時進(jìn)食冷食。
5、藥物刺激
部分抗生素如阿莫西林膠囊、解熱鎮(zhèn)痛藥布洛芬片等可能刺激胃黏膜,降低胃部抗寒能力。服藥后出現(xiàn)胃部隱痛、怕冷等癥狀時,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時聯(lián)用雷貝拉唑鈉腸溶片等胃黏膜保護(hù)劑。
胃寒感冒患者日常需注意腹部保暖,避免穿露臍裝或睡涼席。飲食宜選擇溫性食物如南瓜、羊肉、桂圓等,烹調(diào)時加入胡椒、肉桂等溫中調(diào)料。冬季可佩戴暖寶寶貼于胃脘部,適當(dāng)練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉動作增強(qiáng)脾胃功能。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重表現(xiàn),須立即就醫(yī)排除消化道出血等急癥。