粉碎性骨折一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折部位、損傷程度、年齡及康復(fù)治療等因素有關(guān)。

上肢粉碎性骨折如橈骨遠(yuǎn)端或肱骨，恢復(fù)時(shí)間通常為3-4個(gè)月。這類骨折血供較好，通過石膏固定或手術(shù)內(nèi)固定后，配合早期功能鍛煉，骨痂形成較快。下肢承重部位如股骨或脛骨粉碎性骨折，恢復(fù)需4-6個(gè)月。由于負(fù)重需求，愈合標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格，需待影像學(xué)顯示骨折線完全消失后才能逐步負(fù)重。脊柱或骨盆粉碎性骨折可能延長(zhǎng)至6個(gè)月以上，需嚴(yán)格臥床避免畸形愈合。兒童粉碎性骨折恢復(fù)較快，約2-3個(gè)月即可，因其骨膜較厚且成骨細(xì)胞活躍。老年人因骨質(zhì)疏松和代謝減緩，恢復(fù)時(shí)間可能超過6個(gè)月?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線片，觀察骨折對(duì)位和愈合進(jìn)度。物理治療如超聲波或電刺激可促進(jìn)骨愈合，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)注重鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免吸煙飲酒影響愈合。

粉碎性骨折恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免過早負(fù)重或劇烈活動(dòng)。固定期間應(yīng)進(jìn)行未受累關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。拆除固定裝置后需循序漸進(jìn)開展康復(fù)訓(xùn)練，初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，逐漸過渡到抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛，需及時(shí)就醫(yī)排除血管神經(jīng)損傷或內(nèi)固定失效。恢復(fù)后期可配合水中運(yùn)動(dòng)或騎自行車等低沖擊鍛煉，逐步恢復(fù)肢體功能。