高血壓患者通常不可以抽煙，也不建議飲酒。

煙草中的尼古丁會(huì)刺激交感神經(jīng)，促使心率加快和血管收縮，導(dǎo)致血壓短期內(nèi)明顯升高。長(zhǎng)期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。酒精攝入會(huì)使心跳加速，引起血管擴(kuò)張后反彈收縮，造成血壓波動(dòng)。過(guò)量飲酒可能影響降壓藥物療效，干擾血壓穩(wěn)定控制。部分患者可能誤以為少量飲酒對(duì)健康無(wú)害，但酒精與降壓藥物的相互作用仍存在不確定性，且飲酒容易導(dǎo)致熱量超標(biāo)和體重增加，間接影響血壓管理。

對(duì)于高血壓患者而言，徹底戒煙是控制血壓的重要措施。在飲酒方面，若血壓控制穩(wěn)定且無(wú)并發(fā)癥，極少量飲酒可能不會(huì)立即造成危害，但需嚴(yán)格限制攝入量并密切監(jiān)測(cè)血壓變化。需要明確的是，任何劑量的煙草和過(guò)量酒精都會(huì)對(duì)血管健康產(chǎn)生累積性損害。

高血壓患者應(yīng)建立健康生活方式，包括低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和保持情緒穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血壓變化，遵醫(yī)囑規(guī)范服用降壓藥物，避免自行調(diào)整劑量。若出現(xiàn)血壓波動(dòng)或不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。定期進(jìn)行心腦血管健康評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。