肺氣腫患者最大的忌諱是吸煙和接觸二手煙。肺氣腫是一種慢性阻塞性肺疾病，主要特征是肺泡壁破壞導(dǎo)致氣體交換障礙，吸煙會(huì)加速病情進(jìn)展并誘發(fā)急性加重。其他需避免的因素包括空氣污染、呼吸道感染以及忽視規(guī)范治療。

吸煙是肺氣腫最明確的危險(xiǎn)因素，煙草中的有害物質(zhì)可直接損傷肺泡和氣道黏膜，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)持續(xù)加重。臨床數(shù)據(jù)顯示，戒煙能顯著延緩肺功能下降速度，減少急性發(fā)作頻率。二手煙暴露同樣會(huì)刺激呼吸道，增加咳嗽、咳痰等癥狀。患者應(yīng)嚴(yán)格避免任何形式的煙草接觸，包括電子煙和低溫燃燒煙草制品。

空氣污染中的顆粒物和化學(xué)氣體會(huì)加劇氣道炎癥反應(yīng)，霧霾天氣需減少外出或佩戴防護(hù)口罩。冬季寒冷空氣可能誘發(fā)支氣管痙攣，外出時(shí)建議用圍巾遮擋口鼻。呼吸道感染易導(dǎo)致病情急性加重，流感季節(jié)前應(yīng)接種疫苗，避免前往人群密集場所。部分患者因癥狀緩解自行停藥，這會(huì)加速肺功能惡化，需遵醫(yī)囑長期使用支氣管擴(kuò)張劑等藥物。

肺氣腫患者應(yīng)保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，定期進(jìn)行肺功能檢查監(jiān)測病情變化。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚類、蛋類等，有助于維持呼吸肌功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行縮唇呼吸、腹式呼吸等康復(fù)訓(xùn)練，可改善呼吸困難癥狀。出現(xiàn)咳痰增多、發(fā)熱等感染跡象時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。