手足癬可通過外用抗真菌藥物、保持皮膚干燥清潔、穿透氣鞋襪、避免共用物品及口服藥物等方式快速治療。手足癬主要由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫屑、水皰等癥狀。

1、外用抗真菌藥物

手足癬首選外用抗真菌藥膏，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。這些藥物能直接抑制皮膚癬菌生長，每日涂抹患處1-2次，連續(xù)使用2-4周。用藥前需清潔并擦干患處，避免藥物被汗液稀釋。若出現(xiàn)皮膚刺激或過敏反應，應立即停用并咨詢醫(yī)生。

2、保持皮膚干燥清潔

真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，治療期間需每日用溫水及溫和肥皂清洗患處，尤其注意趾縫等褶皺部位。清洗后徹底擦干，可局部使用爽身粉保持干燥。避免長時間浸泡手足，游泳或淋浴后應及時更換干燥鞋襪。穿透氣性差的膠鞋或運動鞋可能加重癥狀。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換并高溫洗滌消毒。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。可在鞋內(nèi)撒抗真菌粉劑，如咪康唑粉。夏季盡量穿涼鞋通風，冬季若需穿厚靴，可墊吸濕鞋墊并定時更換。

4、避免共用物品

手足癬具有傳染性，不可與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品。家庭成員若有類似癥狀需同步治療。健身房、游泳池等公共場所應穿防水拖鞋，避免赤腳行走。定期用消毒液清潔浴室地板及地毯，殺死殘留真菌孢子。

5、口服藥物

對于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開具口服抗真菌藥如特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等。這類藥物通過血液作用于全身，需嚴格遵醫(yī)囑完成療程，不可自行增減劑量。肝功能異常者需謹慎使用，用藥期間定期監(jiān)測肝酶指標。孕婦及哺乳期婦女禁用部分口服抗真菌藥。

治療期間應避免抓撓患處以防繼發(fā)細菌感染，瘙癢明顯時可冷敷緩解。飲食上減少高糖及辛辣食物攝入，適當補充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復。癥狀消失后仍需繼續(xù)用藥1-2周以防復發(fā)，若治療4周未見改善或出現(xiàn)紅腫化膿，需及時復診調(diào)整方案。日常注意增強免疫力，避免長期處于濕熱環(huán)境，可有效預防手足癬復發(fā)。