小葉增生和乳腺增生不完全相同，小葉增生是乳腺增生的一種病理類型。乳腺增生包括小葉增生、導(dǎo)管增生等多種類型，通常與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。

乳腺增生是乳腺組織在激素作用下出現(xiàn)的良性病變，分為單純性增生和囊性增生兩類。小葉增生屬于單純性增生，表現(xiàn)為乳腺小葉結(jié)構(gòu)紊亂、腺泡數(shù)量增多，但無囊腫形成。患者可能出現(xiàn)乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀，疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān)。

導(dǎo)管增生則屬于囊性增生范疇，主要表現(xiàn)為乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張伴上皮細(xì)胞增生，可能形成囊腫。這類病變的疼痛感相對(duì)較輕，但體檢時(shí)可觸及邊界不清的腫塊。少數(shù)情況下，導(dǎo)管上皮非典型增生可能增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，需定期隨訪。

建議乳腺增生患者保持規(guī)律作息，避免高脂飲食，減少咖啡因攝入，選擇無鋼圈文胸減輕壓迫。每月月經(jīng)結(jié)束后可進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊增大或質(zhì)地變硬應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。35歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲檢查，必要時(shí)結(jié)合鉬靶檢查評(píng)估病情。