耳膜塌陷可通過鼓膜按摩、藥物治療、鼓膜修補術(shù)等方式治療。耳膜塌陷通常由咽鼓管功能障礙、中耳炎、外傷等因素引起，可能伴隨聽力下降、耳悶脹感等癥狀。

1、鼓膜按摩

適用于輕度耳膜塌陷，通過輕柔按壓耳屏或進行瓦爾薩爾瓦動作幫助恢復(fù)鼓膜張力。每日重復(fù)進行可改善咽鼓管通氣功能，緩解耳悶癥狀。操作時需避免用力過度導(dǎo)致二次損傷。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻咽部炎癥，口服桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出，或服用阿莫西林克拉維酸鉀片控制細菌感染。藥物需針對病因選擇，如過敏性鼻炎引發(fā)的塌陷需聯(lián)合抗組胺藥。

3、鼓室充氣治療

使用波氏球或自動鼓室通氣設(shè)備向鼻腔加壓送氣，促使氣體經(jīng)咽鼓管進入中耳腔，幫助鼓膜復(fù)位。治療頻率根據(jù)塌陷程度調(diào)整，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

4、鼓膜穿刺術(shù)

對合并中耳積液者，在無菌條件下穿刺鼓膜引流液體，同時注入地塞米松磷酸鈉注射液減輕水腫。術(shù)后需保持耳道干燥，預(yù)防感染。

5、鼓膜修補術(shù)

嚴(yán)重塌陷或穿孔者需行鼓室成形術(shù)，采用顳肌筋膜或軟骨膜移植修復(fù)。術(shù)后需避免擤鼻、潛水等行為，定期復(fù)查聽力恢復(fù)情況。

日常應(yīng)避免用力擤鼻及耳道進水，乘坐飛機時可咀嚼口香糖平衡中耳壓力。急性期建議側(cè)臥患耳朝上，用溫?zé)崦矸蠖艽龠M血液循環(huán)。飲食宜清淡，限制乳制品攝入以減少黏液分泌，適當(dāng)補充維生素A、鋅等營養(yǎng)素有助于黏膜修復(fù)。若出現(xiàn)耳痛加劇或流膿需立即就醫(yī)。