手癢起小疙瘩越撓越癢可能與接觸性皮炎、汗皰疹、手部濕疹、真菌感染或過敏反應(yīng)有關(guān)，可通過外用藥物、口服藥物、避免刺激、保濕護(hù)理和就醫(yī)檢查等方式治療。

1、外用藥物

局部涂抹糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏可緩解炎癥性瘙癢，適用于接觸性皮炎或濕疹；抗真菌藥膏如聯(lián)苯芐唑乳膏對真菌感染引起的小疙瘩有效。使用前需清潔患處，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

2、口服藥物

口服抗組胺藥如氯雷他定片能抑制過敏反應(yīng)，減輕瘙癢；嚴(yán)重濕疹或皮炎可短期服用潑尼松片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、避免刺激

減少接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等刺激性物質(zhì)，工作時佩戴防護(hù)手套。汗皰疹患者應(yīng)保持手部干燥，避免長時間浸泡熱水。

4、保濕護(hù)理

每日多次涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，修復(fù)皮膚屏障。急性期可用冷敷緩解瘙癢，禁用肥皂等堿性清潔產(chǎn)品。

5、就醫(yī)檢查

若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)滲液、化膿，需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗，明確病因后針對性治療。頑固性皮疹可能需光療或免疫抑制劑。

日常注意保持手部清潔干燥，穿著透氣棉質(zhì)手套，飲食避免辛辣刺激食物。瘙癢發(fā)作時可輕拍代替抓撓，夜間睡眠戴純棉手套防止無意識抓傷。若伴隨發(fā)熱或皮疹擴(kuò)散需立即就診，糖尿病患者尤其要警惕感染風(fēng)險。