刷牙時牙齒發(fā)酸可能由牙釉質磨損、牙齦退縮、齲齒、牙齒隱裂或牙本質過敏等原因引起，可通過脫敏治療、充填修復、調整刷牙方式等方式緩解。

1、牙釉質磨損

長期橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能導致牙釉質磨損，暴露牙本質小管。冷熱刺激通過開放的牙小管傳導至牙髓神經引發(fā)酸疼感。建議改用巴氏刷牙法并選擇軟毛牙刷，必要時使用含氟化亞錫的脫敏牙膏。

2、牙齦退縮

牙周炎或機械性創(chuàng)傷造成的牙齦萎縮會使牙根面暴露，該區(qū)域缺乏牙釉質保護更易敏感。伴隨牙齦出血、牙齒松動等癥狀時需進行牙周基礎治療，日?？墒褂煤涬x子的抗敏感漱口水。

3、齲齒

牙齒鄰面或頸部齲壞接近牙髓時，刷牙摩擦可能誘發(fā)短暫銳痛。齲洞可見黑色或褐色病損，探診有軟腐質。需盡快清除腐質后使用玻璃離子水門汀或復合樹脂充填，深齲需墊底保護牙髓。

4、牙齒隱裂

咬合創(chuàng)傷導致的微裂紋在刷牙受力時可能引發(fā)酸痛，裂紋常延伸至牙本質層。咀嚼硬物疼痛明顯者可考慮全冠修復，早期裂紋可通過滲透樹脂封閉。

5、牙本質過敏

暴露的牙本質在受到機械刺激時，牙髓神經產生短暫尖銳疼痛。臨床常用格魯瑪脫敏劑封閉牙小管，居家護理推薦含8%精氨酸的脫敏牙膏，嚴重者可考慮激光脫敏治療。

日常應避免進食過冷過熱或酸性食物，使用抗敏感牙膏時需持續(xù)使用4周以上才能見效。刷牙力度控制在300克左右約手指甲泛白的壓力，每年進行一次口腔檢查。若酸疼持續(xù)加重或伴隨自發(fā)痛，可能存在牙髓炎癥需及時進行根管治療。