過敏性鼻炎無法徹底治愈，但可通過規(guī)范治療和長期管理有效控制癥狀。主要干預(yù)方式包括避免過敏原接觸、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療和手術(shù)治療。過敏性鼻炎通常由遺傳易感性、環(huán)境過敏原刺激等因素引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、水樣鼻涕和鼻塞等癥狀。

1、避免過敏原接觸

明確并遠(yuǎn)離塵螨、花粉、動物皮屑等過敏原是基礎(chǔ)措施。使用防螨床品、保持室內(nèi)濕度低于50%、定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)可減少塵螨暴露。花粉季節(jié)減少外出并佩戴防護(hù)口罩，寵物過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)毛絨動物。部分患者可能對冷空氣敏感，需注意保暖。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水鼻腔沖洗能機(jī)械清除過敏原和炎性介質(zhì)。推薦使用專用洗鼻器配合等滲鹽水，每日1-2次，急性發(fā)作期可增加頻次。沖洗時保持頭部傾斜45度，避免嗆咳。鼻腔沖洗對兒童及孕婦安全性較高，可配合其他治療協(xié)同使用。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑是首選控制藥物，需規(guī)律使用2-4周見效?？菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪滴劑可快速緩解鼻癢噴嚏。白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘患者。嚴(yán)重鼻塞可短期使用減充血劑如鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑。

4、免疫治療

針對塵螨等明確單一過敏原的患者，可進(jìn)行3-5年皮下注射或舌下含服特異性免疫治療。該療法通過逐步增加過敏原暴露量誘導(dǎo)免疫耐受，能顯著降低癥狀嚴(yán)重程度和藥物依賴。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)監(jiān)測下進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者，可考慮低溫等離子消融術(shù)或下鼻甲部分切除術(shù)。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)不能根治過敏反應(yīng)，但能改善頑固性鼻塞癥狀。術(shù)后仍需堅持藥物和免疫治療以防復(fù)發(fā)。

過敏性鼻炎患者應(yīng)建立長期管理意識，堅持用藥并定期復(fù)查。加強(qiáng)體育鍛煉有助于改善鼻黏膜血液循環(huán)，補(bǔ)充維生素D可能調(diào)節(jié)免疫功能。冬季使用加濕器維持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。記錄癥狀日記有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案，合并哮喘需同時控制呼吸道炎癥。出現(xiàn)膿性鼻涕、頭痛等細(xì)菌感染征象時應(yīng)及時就醫(yī)。