咽喉干癢痛可通過(guò)生活調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，通常由空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染等因素引起。

1、生活調(diào)整

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。每日飲用1500-2000毫升溫水，避免辛辣刺激食物。用淡鹽水漱口可減輕黏膜刺激，建議每日3-5次。戒煙限酒，減少聲帶過(guò)度使用，保證充足睡眠有助于黏膜修復(fù)。

2、抗過(guò)敏治療

過(guò)敏性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。伴有鼻塞時(shí)可聯(lián)合糠酸莫米松鼻噴霧劑。避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周需排查特異性IgE抗體。

3、抗感染治療

細(xì)菌感染引起的急性咽炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染可選用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥。發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí)配合布洛芬混懸液退熱，用藥期間禁止飲酒。

4、局部用藥

西瓜霜含片、銀黃含化片能直接作用于咽喉黏膜緩解干癢。復(fù)方硼砂溶液含漱可殺菌消炎，每日4-6次。嚴(yán)重疼痛可使用利多卡因氣霧劑臨時(shí)鎮(zhèn)痛，但連續(xù)使用不超過(guò)3天。噴藥后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

5、中醫(yī)調(diào)理

肺陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸配合麥冬、羅漢果代茶飲。風(fēng)熱犯肺型推薦銀翹解毒顆粒，穴位按壓少商、合谷穴。慢性咽炎患者可長(zhǎng)期服用玄麥甘桔顆粒，艾灸天突穴每周2-3次。體質(zhì)調(diào)理期間忌食生冷油膩。

日常建議穿著高領(lǐng)衣物避免咽喉受涼，晨起空腹飲用蜂蜜水潤(rùn)喉，用40℃左右熱毛巾外敷頸部促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)期聲音嘶啞或吞咽困難需進(jìn)行喉鏡檢查，教師、歌手等職業(yè)人群可定期做發(fā)聲訓(xùn)練。飲食以清蒸燉煮為主，適量增加梨、枇杷等潤(rùn)肺水果攝入，避免過(guò)度依賴(lài)潤(rùn)喉糖以免抑制正常唾液分泌。