手指麻木疼痛可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征、末梢神經(jīng)炎等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、腕管綜合征

腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓所致，常見于長期重復(fù)手部動(dòng)作者。表現(xiàn)為拇指、食指、中指麻木疼痛，夜間加重。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，或采用腕部支具固定。嚴(yán)重者需行腕管切開減壓術(shù)。

2、頸椎病

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致單側(cè)手指放射痛。常伴有頸部僵硬、頭暈?？赏ㄟ^頸椎牽引、超短波治療改善，使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛，配合甲鈷胺注射液營養(yǎng)神經(jīng)。

3、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長期高血糖損害末梢神經(jīng)，出現(xiàn)對稱性手套樣麻木感。需嚴(yán)格控制血糖，使用依帕司他片、硫辛酸膠囊改善微循環(huán)，配合紅外線照射促進(jìn)血液循環(huán)。

4、雷諾綜合征

寒冷或情緒激動(dòng)誘發(fā)血管痙攣，導(dǎo)致手指蒼白-青紫-潮紅三相變化。需注意保暖，避免吸煙，使用硝苯地平控釋片擴(kuò)張血管，嚴(yán)重時(shí)需行交感神經(jīng)切除術(shù)。

5、末梢神經(jīng)炎

酒精中毒、重金屬接觸等因素導(dǎo)致，表現(xiàn)為對稱性針刺感。需消除誘因，補(bǔ)充維生素B12注射液，使用加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛，配合低頻脈沖電刺激治療。

日常應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢，每小時(shí)活動(dòng)手腕手指5分鐘；冬季注意手部保暖，佩戴棉質(zhì)手套；控制血糖血壓在正常范圍；飲食多攝入富含B族維生素的全谷物、瘦肉；若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮，須及時(shí)至神經(jīng)內(nèi)科或手外科就診。夜間癥狀明顯者可嘗試將手腕墊高睡眠，減少屈腕動(dòng)作。