厭奶期是指嬰幼兒在特定階段出現(xiàn)的暫時(shí)性奶量減少現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為拒絕吃奶、吃奶時(shí)間縮短、吃奶時(shí)哭鬧等行為改變。

1、拒絕吃奶

嬰幼兒可能突然對(duì)母乳或配方奶表現(xiàn)出明顯抗拒，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭躲避奶嘴或乳頭、用手推開奶瓶等行為。這種情況通常持續(xù)數(shù)天至兩周，與口腔發(fā)育敏感期或外界環(huán)境好奇心增強(qiáng)有關(guān)。家長(zhǎng)可嘗試在安靜環(huán)境中喂奶，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。

2、吃奶時(shí)間縮短

每次哺乳時(shí)間較之前明顯減少，可能從原來(lái)的15-20分鐘縮短至5-10分鐘。這與嬰兒吸吮效率提高或階段性生長(zhǎng)速度放緩相關(guān)。需觀察尿量是否正常，若每日尿濕6-8片尿布則無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。

3、吃奶時(shí)哭鬧

哺乳過(guò)程中出現(xiàn)煩躁不安、弓背打挺等表現(xiàn)，可能因脹氣、胃食管反流或出牙不適導(dǎo)致?？蓢L試拍嗝后繼續(xù)喂養(yǎng)，保持45度角體位。若伴隨嘔吐或體重增長(zhǎng)停滯需就醫(yī)排查病理性因素。

4、睡眠模式改變

部分嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間頻繁醒轉(zhuǎn)但拒絕夜奶的情況，這與晝夜節(jié)律發(fā)育相關(guān)。白天增加活動(dòng)量有助于改善睡眠連續(xù)性，無(wú)須刻意補(bǔ)充夜間喂養(yǎng)。

5、選擇性進(jìn)食

對(duì)輔食接受度高于奶類，可能出現(xiàn)只吃固體食物拒絕飲奶的現(xiàn)象。此階段可提供酸奶、奶酪等乳制品替代，確保每日鈣攝入量不低于500mg。

應(yīng)對(duì)厭奶期需保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜舒適，避免在電視或玩具干擾下喂食。可嘗試更換奶嘴型號(hào)或哺乳姿勢(shì)，少量多次喂養(yǎng)。注意監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線，若連續(xù)兩周體重?zé)o增長(zhǎng)或下降，或伴隨發(fā)熱、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診兒科排查牛奶蛋白過(guò)敏、中耳炎等病理性因素。日常可記錄每日奶量攝入情況，但不宜過(guò)度焦慮，多數(shù)生理性厭奶期在1-2周內(nèi)自行緩解。