寶寶發(fā)燒39.5度可通過物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、調整環(huán)境溫度、及時就醫(yī)等方式退燒。高熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、脫水或中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜瓦M行擦拭直至體溫下降，同時監(jiān)測體溫變化。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止擦拭并保暖。

2、補充水分

家長需每15-20分鐘給寶寶喂少量溫開水或口服補液鹽，避免一次性大量飲水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應增加哺乳次數(shù)。觀察排尿量及尿液顏色，若4-6小時無排尿需警惕脫水。

3、使用退熱藥物

遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑，兩種藥物需間隔4-6小時。不可使用阿司匹林或尼美舒利。給藥30分鐘后復測體溫，若持續(xù)高熱可配合物理降溫。

4、調整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，穿寬松棉質衣物，移除過厚被褥。使用空調或風扇時避免直吹，維持空氣流通。發(fā)熱伴寒戰(zhàn)時可暫時加蓋薄毯，寒戰(zhàn)消失后立即撤除。

5、及時就醫(yī)

若高熱持續(xù)超過24小時，伴隨抽搐、皮疹、意識模糊、嘔吐或拒絕進食，家長需立即帶寶寶就診。3個月以下嬰兒體溫超過38度時，無論是否伴有其他癥狀均需急診處理。

發(fā)熱期間家長應每2小時監(jiān)測體溫并記錄變化曲線，避免捂熱導致高熱驚厥。飲食選擇米湯、蘋果泥等易消化食物，暫停添加新輔食。退熱后仍要觀察48小時，注意有無咳嗽、腹瀉等繼發(fā)癥狀。保持皮膚清潔干燥，口腔可用棉簽蘸溫水清潔。恢復期保證充足睡眠，逐步恢復日常活動量。