肩周炎初期癥狀主要有肩部疼痛、活動受限、夜間痛感加重、局部壓痛、肌肉萎縮等表現(xiàn)。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥的疾病，早期癥狀通常較為輕微，但可能逐漸加重。

1、肩部疼痛

肩周炎初期最常見的癥狀是肩部疼痛，疼痛多為鈍痛或酸痛，可能放射至頸部或上臂。疼痛在活動時加重，休息時減輕。部分患者可能在天氣變化時疼痛感更為明顯。疼痛可能與肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥反應(yīng)有關(guān)，炎癥導(dǎo)致局部組織充血水腫，刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生痛覺。

2、活動受限

早期肩周炎患者可能出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動范圍輕度受限，特別是外展、上舉和內(nèi)旋動作?；颊呖赡芨杏X穿衣、梳頭等日常動作變得困難。這種受限主要是由于炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊攣縮和周圍肌肉保護性痙攣所致。隨著病情發(fā)展，活動受限可能逐漸加重。

3、夜間痛感加重

許多肩周炎患者反映夜間疼痛更為明顯，可能影響睡眠質(zhì)量。這種夜間痛可能與體位改變導(dǎo)致炎癥部位壓力增加有關(guān)，也可能與夜間副交感神經(jīng)興奮性增高，痛覺敏感性增強有關(guān)。患者常需調(diào)整睡姿或使用枕頭支撐患側(cè)上肢以減輕疼痛。

4、局部壓痛

在肩關(guān)節(jié)周圍特定部位按壓時可能出現(xiàn)明顯壓痛，常見壓痛點包括肩峰下、肱二頭肌長頭肌腱處、肩胛骨喙突等位置。這些壓痛點多與炎癥累及的具體結(jié)構(gòu)有關(guān)，如滑囊、肌腱或關(guān)節(jié)囊等。壓痛程度通常與炎癥嚴重程度相關(guān)。

5、肌肉萎縮

部分長期肩周炎患者可能出現(xiàn)肩部肌肉輕度萎縮，尤其是三角肌。這主要是由于疼痛導(dǎo)致患肢活動減少，肌肉廢用性萎縮所致。早期肌肉萎縮通常較輕微，通過適當鍛煉可以恢復(fù)。若不及時干預(yù)，肌肉萎縮可能逐漸加重。

肩周炎初期應(yīng)注意避免提重物和過度使用患肢，可進行溫和的肩關(guān)節(jié)活動如鐘擺運動幫助維持關(guān)節(jié)活動度。熱敷可能有助于緩解疼痛和肌肉緊張。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能建議物理治療、藥物治療或局部注射等干預(yù)措施。日常生活中注意保持良好姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適當進行肩部伸展運動有助于預(yù)防肩周炎發(fā)生和發(fā)展。