小寶寶出痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用溫和護(hù)膚品、調(diào)整環(huán)境溫度、避免過度包裹、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物摩擦、皮膚敏感、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚，尤其注意頸部、腋下等褶皺部位。清洗后完全擦干水分，避免使用含酒精或香精的濕巾。出汗后及時(shí)更換衣物，減少汗液對皮膚的刺激。

2、使用溫和護(hù)膚品

選擇無添加的嬰兒專用爽身粉或液體爽身粉，薄涂于易出汗部位?？蛇x用含氧化鋅成分的護(hù)臀膏局部涂抹，幫助隔離汗液。避免使用油性潤膚產(chǎn)品堵塞毛孔。

3、調(diào)整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，濕度不超過60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，可放置加濕器維持適宜濕度。白天適當(dāng)開窗通風(fēng)，夜間避免過度使用保暖設(shè)備。

4、避免過度包裹

選擇純棉透氣的寬松衣物，避免多層穿戴。尿布不宜包裹過緊，每2-3小時(shí)檢查更換。睡眠時(shí)使用透氣性好的睡袋替代厚重被子。

5、遵醫(yī)囑用藥

若出現(xiàn)紅腫化膿可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，瘙癢明顯時(shí)可短期外用氫化可的松乳膏。嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定糖漿緩解癥狀，合并感染需用頭孢克洛干混懸劑。

家長需每日觀察痱子變化，避免寶寶抓撓患處。哺乳期母親應(yīng)減少辛辣食物攝入，人工喂養(yǎng)需注意奶瓶消毒?？蛇m當(dāng)增加維生素C含量高的果泥補(bǔ)充，如蘋果泥、梨泥等。保持寶寶指甲修剪圓滑，睡眠時(shí)佩戴純棉手套。若3天內(nèi)無改善或出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他皮膚疾病。