陰虛和陽(yáng)虛可以同時(shí)調(diào)理，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用具有陰陽(yáng)雙補(bǔ)作用的中成藥或方劑，如龜鹿二仙膠、地黃飲子等。

中醫(yī)理論中陰虛和陽(yáng)虛可能并存，稱為陰陽(yáng)兩虛。針對(duì)這種情況的調(diào)理藥物需兼顧滋陰與溫陽(yáng)，龜鹿二仙膠由龜板膠、鹿角膠等組成，通過填補(bǔ)腎精達(dá)到陰陽(yáng)同補(bǔ)效果。地黃飲子則融合熟地黃、山茱萸等滋陰藥與附子、肉桂等溫陽(yáng)藥，適合腎陰陽(yáng)兩虛引起的腰膝酸軟、畏寒潮熱等癥狀。金匱腎氣丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入桂枝、附子，側(cè)重溫補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí)兼顧滋陰。左歸丸與右歸丸聯(lián)合使用時(shí)，前者滋腎陰，后者補(bǔ)腎陽(yáng)，但需嚴(yán)格遵循配伍比例。這類復(fù)方制劑需根據(jù)具體癥狀調(diào)整，如偏陰虛者可加重熟地黃、麥冬用量，偏陽(yáng)虛者可增加肉桂、巴戟天比例。

陰陽(yáng)兩虛者日常應(yīng)注意避免熬夜和過度勞累，飲食上可搭配山藥、枸杞、黑芝麻等平補(bǔ)食材，冬季適當(dāng)食用羊肉、核桃等溫性食物但不宜過量。建議保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳以調(diào)和氣血，服藥期間忌食生冷辛辣，并定期復(fù)診調(diào)整用藥方案。若出現(xiàn)口干咽燥、五心煩熱等陰虛癥狀加重或畏寒肢冷、腹瀉等陽(yáng)虛表現(xiàn)突出時(shí)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)師調(diào)整藥物配伍。