牙齒一碰冷水就疼可能是由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周炎、牙齒隱裂或牙本質(zhì)過敏等原因引起，可通過脫敏治療、補牙、根管治療等方式緩解。

1、牙釉質(zhì)磨損

長期使用硬毛牙刷或橫向刷牙可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，暴露牙本質(zhì)小管后遇冷刺激引發(fā)疼痛。建議改用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免進食酸性食物。脫敏牙膏如舒適達抗敏牙膏可幫助封閉牙本質(zhì)小管。

2、齲齒

齲壞達牙本質(zhì)層時，冷刺激可通過牙本質(zhì)小管傳導(dǎo)至牙髓。常伴有食物嵌塞痛和牙齒黑斑。需及時清除腐質(zhì)后使用3M玻璃離子水門汀或松風(fēng)流體樹脂進行充填治療。

3、牙周炎

牙齦萎縮導(dǎo)致牙根暴露，牙骨質(zhì)中的神經(jīng)末梢直接接觸冷水。伴隨牙齦出血、口臭等癥狀。需進行齦下刮治，配合使用西帕依固齦液和甲硝唑口頰片控制炎癥。

4、牙齒隱裂

咬硬物造成的微裂紋可能延伸至牙髓，冷刺激時裂紋擴張引發(fā)銳痛?？赏ㄟ^咬合檢查發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重者需做全冠修復(fù)。早期可使用Gluma脫敏劑處理。

5、牙本質(zhì)過敏

牙齦退縮或夜磨牙導(dǎo)致牙頸部楔狀缺損，暴露的牙本質(zhì)遇冷產(chǎn)生短暫尖銳疼痛?？蓱?yīng)用氟保護漆或進行激光脫敏治療，夜間佩戴磨牙墊。

日常應(yīng)避免同時接觸冷熱交替刺激，使用含氟牙膏和抗敏感漱口水維護口腔環(huán)境。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，對于反復(fù)出現(xiàn)的冷刺激痛，建議盡早就診排除牙髓炎等需根管治療的疾病。注意控制碳酸飲料攝入量，餐后及時清潔牙間隙。