臥床病人降血壓可適量食用芹菜、香蕉、燕麥、深海魚(yú)、黑木耳等食物，也可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等藥物。建議監(jiān)測(cè)血壓變化，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

一、食物

1、芹菜

芹菜富含芹菜素和鉀離子，能擴(kuò)張血管、促進(jìn)鈉鹽排泄，有助于降低血壓?？蓪⑶鄄苏ブ蜢趟鬀霭瑁咳帐秤?00-200克。胃腸功能較弱的臥床病人建議切碎后煮粥食用。

2、香蕉

香蕉含鉀量高，能拮抗鈉離子對(duì)血管的損傷，改善水鈉潴留。每日可食用1根中等大小的香蕉，需注意糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。臥床病人可將香蕉搗成泥狀便于吞咽。

3、燕麥

燕麥中的β-葡聚糖可減少膽固醇吸收，膳食纖維能延緩糖分吸收。建議選擇無(wú)糖即食燕麥，用低脂牛奶沖泡成糊狀，每日食用30-50克。吞咽困難者需煮至軟爛。

4、深海魚(yú)

三文魚(yú)、鱈魚(yú)等富含Omega-3脂肪酸，能抑制血管炎癥反應(yīng)。每周食用2-3次，每次100克左右，清蒸或燉湯更易消化。需注意痛風(fēng)患者限制攝入。

5、黑木耳

黑木耳含木耳多糖和膠質(zhì)，可改善血液粘稠度。泡發(fā)后切碎煮湯或蒸蛋，每周食用3-4次，每次干品5-10克。服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生。

二、藥物

1、硝苯地平控釋片

適用于原發(fā)性高血壓，通過(guò)阻斷鈣通道松弛血管平滑肌。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括踝部水腫和頭痛，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝功能。

2、纈沙坦膠囊

血管緊張素II受體拮抗劑，適用于合并糖尿病腎病的高血壓患者?？赡芤鹧浬撸I功能不全者需調(diào)整劑量。

3、氫氯噻嗪片

噻嗪類利尿劑，適用于鹽敏感性高血壓。需注意電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)，臥床病人應(yīng)預(yù)防體位性低血壓。

4、苯磺酸氨氯地平片

長(zhǎng)效鈣拮抗劑，降壓平穩(wěn)適合老年患者?？赡芤鹧例l增生，口腔衛(wèi)生差者需加強(qiáng)護(hù)理。

5、卡托普利片

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，適用于心力衰竭患者。服藥期間可能出現(xiàn)干咳，嚴(yán)重者需換藥。

臥床病人降血壓需采取低鹽飲食，每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品?？蛇m當(dāng)抬高床頭15-20度促進(jìn)靜脈回流，每2小時(shí)協(xié)助翻身預(yù)防壓瘡。定期測(cè)量雙側(cè)上肢血壓并記錄，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等不適時(shí)立即通知醫(yī)護(hù)人員。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)整蛋白質(zhì)攝入，營(yíng)養(yǎng)不良者可補(bǔ)充乳清蛋白粉，肥胖者需控制總熱量。保持大便通暢，必要時(shí)使用緩瀉劑避免用力排便引起血壓波動(dòng)。