下嘴唇中間裂了可通過保持濕潤、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、局部用藥、就醫(yī)處理等方式改善。該癥狀通常由干燥缺水、維生素缺乏、過敏反應(yīng)、真菌感染、外傷等原因引起。

1、保持濕潤

使用無刺激潤唇膏或凡士林涂抹裂口處，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。避免頻繁舔舐嘴唇，唾液蒸發(fā)會加重干裂。夜間可厚涂保濕產(chǎn)品后用保鮮膜覆蓋10分鐘加強(qiáng)修復(fù)。

2、避免刺激

暫停食用辛辣、過咸或酸性食物，減少唇部摩擦動作如撕扯死皮。外出時佩戴口罩防風(fēng)沙刺激，選擇不含酒精、香料的護(hù)膚品接觸唇部。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

每日攝入足量水分，增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋，以及含鋅量高的牡蠣、瘦肉。缺乏維生素B2可能導(dǎo)致口角炎，鋅元素缺乏會影響傷口愈合速度。

4、局部用藥

若伴隨紅腫疼痛，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏預(yù)防感染，或涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥。真菌感染引起的皸裂需使用克霉唑乳膏，每日2次薄涂。

5、就醫(yī)處理

持續(xù)兩周未愈或出現(xiàn)化膿時，需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。醫(yī)生可能開具復(fù)合維生素B片配合治療，嚴(yán)重裂隙需采用醫(yī)用粘合劑封閉創(chuàng)面。

日常可飲用蜂蜜水滋潤黏膜，避免過度日曬或寒冷刺激。選擇軟毛牙刷輕柔清潔口腔，刷牙后及時擦干唇周水分。若同時存在口角糜爛，建議改用含氟量低的兒童牙膏減少刺激。觀察期間記錄飲食和癥狀變化，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。