胃不好可以適量喝猴頭菇雞湯、山藥排骨湯、南瓜小米湯、蓮藕豬骨湯、白菜豆腐湯等易消化且營養(yǎng)豐富的湯品，必要時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、復(fù)方氫氧化鋁片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物輔助治療。

一、食物

1、猴頭菇雞湯

猴頭菇含多糖成分有助于修復(fù)胃黏膜，雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低。燉煮時建議去皮去油，避免加重胃腸負擔。適合慢性胃炎或胃潰瘍恢復(fù)期食用，每周飲用2-3次為宜。

2、山藥排骨湯

山藥富含黏蛋白能保護胃壁，排骨可補充鈣質(zhì)。烹調(diào)時需將山藥燉至軟爛，排骨焯水去浮沫。脾胃虛弱者連續(xù)食用不宜超過5天，避免滋膩礙胃。

3、南瓜小米湯

南瓜中的果膠可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，小米易消化且含B族維生素。建議將南瓜去皮蒸熟后打成糊狀，與小米同煮至粘稠。胃酸過多者宜空腹少量飲用。

4、蓮藕豬骨湯

蓮藕膳食纖維可促進胃腸蠕動，豬骨湯膠原蛋白有助于黏膜修復(fù)。需選用粉藕燉煮2小時以上，消化功能較差者應(yīng)過濾湯渣后飲用。

5、白菜豆腐湯

白菜含維生素U具有抗潰瘍作用，豆腐提供植物蛋白。烹調(diào)時需將白菜煮至透明狀，急性胃炎發(fā)作期建議去除豆渣飲用清湯。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

用于胃酸過多引起的胃痛、燒心，可中和胃酸并在黏膜形成保護層。需注意長期使用可能引起便秘或血鎂過高，腎功能不全者慎用。

2、復(fù)方氫氧化鋁片

適用于慢性胃炎伴反酸，能快速緩解胃部不適。服藥期間可能出現(xiàn)口干、食欲減退等副作用，不宜與四環(huán)素類抗生素同服。

3、瑞巴派特片

針對胃黏膜損傷的修復(fù)劑，可增加胃黏液分泌。用藥期間需監(jiān)測肝功能，孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

4、膠體果膠鉍膠囊

用于幽門螺桿菌感染相關(guān)胃病，能在潰瘍面形成保護膜。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。

5、奧美拉唑腸溶膠囊

適用于反流性食管炎等酸相關(guān)疾病，可抑制胃酸分泌。長期使用需警惕骨折風(fēng)險，建議配合鈣劑補充。

胃病患者日常應(yīng)注意少食多餐，避免辛辣刺激及生冷食物，湯品溫度保持在40-50℃為宜。餐后1小時內(nèi)不宜平臥，慢性胃病建議定期進行胃鏡檢查。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血或黑便應(yīng)立即就醫(yī)，藥物治療需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量或停藥。同時保持規(guī)律作息，適度運動如散步、八段錦等有助于改善胃腸功能。