膝蓋脂肪墊損傷主要表現(xiàn)為膝前疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。膝蓋脂肪墊損傷可能與外傷、慢性勞損、關(guān)節(jié)退變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、伸膝困難、下蹲受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。

膝蓋脂肪墊損傷的疼痛多位于髕骨下方，在膝關(guān)節(jié)伸直或下蹲時(shí)加重，可能伴隨關(guān)節(jié)彈響感。早期表現(xiàn)為間歇性隱痛，久坐后站起或上下樓梯時(shí)明顯。隨著病情進(jìn)展，疼痛可轉(zhuǎn)為持續(xù)性，甚至影響夜間休息。腫脹程度與炎癥反應(yīng)相關(guān)，急性期可見局部皮膚溫度升高。

部分患者會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，即突然卡住無(wú)法活動(dòng)，需輕微晃動(dòng)才能解鎖。長(zhǎng)期未治療可能導(dǎo)致股四頭肌萎縮，表現(xiàn)為大腿肌肉變細(xì)、力量減弱。嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍會(huì)逐漸縮小，最終影響行走功能。寒冷潮濕環(huán)境可能誘發(fā)或加重癥狀。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持跪姿或深蹲姿勢(shì)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。體重超標(biāo)者需控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。急性期可采用冰敷緩解腫脹，慢性期可用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若保守治療無(wú)效，可能需要考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理增生組織。