夏天蕁麻疹復(fù)發(fā)可能與高溫刺激、汗液過敏、紫外線暴露、蚊蟲叮咬、食物變質(zhì)等因素有關(guān)。蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團、瘙癢等癥狀，可通過避免誘因、冷敷緩解、口服抗組胺藥等方式改善。

1、高溫刺激

夏季氣溫升高可能導(dǎo)致皮膚毛細血管擴張，肥大細胞釋放組胺增多，誘發(fā)蕁麻疹。表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團伴灼熱感。建議保持環(huán)境通風(fēng)涼爽，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免長時間處于高溫環(huán)境。急性發(fā)作時可使用爐甘石洗劑外涂，或遵醫(yī)囑服用氯雷他定片。

2、汗液過敏

汗液中的鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚，引發(fā)膽堿能性蕁麻疹。常見于運動后或悶熱環(huán)境下，出現(xiàn)針尖大小丘疹伴刺痛。應(yīng)及時清潔皮膚，洗澡水溫不超過38℃，避免使用堿性沐浴露。可遵醫(yī)囑使用依巴斯汀片或外用丁酸氫化可的松乳膏。

3、紫外線暴露

陽光中的紫外線可能誘發(fā)日光性蕁麻疹，暴露部位出現(xiàn)紅斑水腫。需做好物理防曬，選擇UPF50+防曬衣帽，外出前30分鐘涂抹二氧化鈦防曬霜。癥狀明顯時可遵醫(yī)囑服用西替利嗪滴劑，配合復(fù)方甘草酸苷膠囊調(diào)節(jié)免疫。

4、蚊蟲叮咬

夏季蚊蟲增多，其唾液蛋白可能引發(fā)蟲咬性蕁麻疹，表現(xiàn)為叮咬處周圍出現(xiàn)巨大風(fēng)團。需安裝紗窗蚊帳，使用避蚊胺驅(qū)蟲劑。被叮咬后立即用肥皂水清洗，避免抓撓。可局部涂抹糠酸莫米松凝膠，嚴重時口服地氯雷他定干混懸劑。

5、食物變質(zhì)

高溫易導(dǎo)致海鮮、肉類等食物腐敗變質(zhì)，產(chǎn)生組胺類物質(zhì)誘發(fā)蕁麻疹。常見食用不新鮮食物后出現(xiàn)全身性風(fēng)團伴腹痛。夏季應(yīng)注意食物冷藏保存，徹底加熱后再食用。發(fā)作期間可遵醫(yī)囑使用苯海拉明注射液，配合維生素C片輔助治療。

夏季預(yù)防蕁麻疹復(fù)發(fā)需保持皮膚清潔干燥，出汗后及時擦干，避免搔抓皮損。飲食宜清淡，多飲水促進致敏物質(zhì)代謝，限制辛辣刺激及高組胺食物。選擇寬松透氣的淺色衣物，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。若風(fēng)團持續(xù)24小時不消退或伴有呼吸困難、頭暈等全身癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進行系統(tǒng)治療。