一度房室傳導(dǎo)阻滯患者需注意定期監(jiān)測(cè)心電圖、避免使用加重傳導(dǎo)阻滯的藥物、控制基礎(chǔ)疾病、觀察癥狀變化并及時(shí)就醫(yī)。一度房室傳導(dǎo)阻滯是心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)中PR間期延長(zhǎng)的表現(xiàn)，通常由心肌炎、藥物影響或退行性變等因素引起。

定期監(jiān)測(cè)心電圖對(duì)評(píng)估病情進(jìn)展至關(guān)重要，建議每3-6個(gè)月復(fù)查動(dòng)態(tài)心電圖，若出現(xiàn)PR間期進(jìn)一步延長(zhǎng)或新發(fā)二度阻滯需立即就診。避免使用可能延緩房室傳導(dǎo)的藥物如地高辛片、鹽酸維拉帕米片、鹽酸胺碘酮片等，必須使用時(shí)需在心臟科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。積極控制高血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾病，血壓應(yīng)維持在130/80毫米汞柱以下，血糖和血脂需達(dá)標(biāo)管理。

日常需警惕心悸、乏力等新發(fā)癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時(shí)，限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次不超過(guò)30分鐘。若出現(xiàn)暈厥、胸痛或呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即呼叫急救。

一度房室傳導(dǎo)阻滯患者應(yīng)建立健康檔案，記錄每次心電圖結(jié)果和用藥情況。外出時(shí)隨身攜帶病歷卡，注明診斷和常用藥物信息。家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，家中可備有自動(dòng)體外除顫器。避免桑拿、高溫浴等可能加重心臟負(fù)荷的活動(dòng)，冬季注意保暖防止血管收縮。飲食以地中海飲食模式為主，多攝入深海魚、堅(jiān)果和橄欖油等富含不飽和脂肪酸的食物。